Bị nướu răng phải làm sao?

Bị viêm nướu? Đừng chủ quan, hãy hành động ngay!

Cơn khó chịu dai dẳng từ những chiếc răng đang lung lay, nướu sưng đỏ, thậm chí chảy máu khi đánh răng – đó là những dấu hiệu cảnh báo bạn đang gặp vấn đề với nướu răng. Viêm nướu, nếu không được xử lý kịp thời, có thể dẫn đến các bệnh lý nghiêm trọng hơn như nha chu, gây mất răng và ảnh hưởng đến sức khỏe toàn thân. Vậy khi gặp phải tình trạng này, bạn phải làm sao?

Đừng hoang mang! Trước hết, hãy tự chăm sóc nướu răng tại nhà bằng những phương pháp đơn giản nhưng hiệu quả:

• Vệ sinh răng miệng đúng cách: Đây là chìa khóa vàng để ngăn ngừa và điều trị viêm nướu. Hãy chải răng kỹ lưỡng ít nhất hai lần mỗi ngày, với bàn chải có độ mềm vừa phải và kỹ thuật chải đúng cách. Đừng quên sử dụng chỉ nha khoa để làm sạch các kẽ răng, nơi mà bàn chải khó tiếp cận. Một chiếc bàn chải điện có thể hỗ trợ hiệu quả hơn trong việc làm sạch mảng bám.

• Chế độ ăn uống lành mạnh: Giảm thiểu lượng đường trong chế độ ăn uống. Đường là “thủ phạm” chính tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển, gây viêm nhiễm nướu. Thay vào đó, hãy bổ sung nhiều rau xanh, trái cây giàu vitamin C để tăng cường sức đề kháng và hỗ trợ quá trình làm lành vết thương.

• Súc miệng nước muối ấm: Nước muối có tính sát trùng nhẹ, giúp làm sạch vết thương, giảm sưng và khó chịu. Hòa tan một thìa cà phê muối vào một cốc nước ấm, súc miệng nhẹ nhàng trong khoảng 30 giây rồi nhổ đi. Thực hiện 2-3 lần mỗi ngày.

• Sử dụng gel giảm đau (nếu cần): Trong trường hợp đau nhức quá mức, bạn có thể sử dụng các sản phẩm giảm đau tại chỗ chứa benzocaine, tuân thủ hướng dẫn sử dụng trên bao bì. Tuy nhiên, đây chỉ là giải pháp tạm thời, không thể thay thế việc điều trị chuyên nghiệp.

Nếu tình trạng viêm nướu kéo dài hơn một tuần, kèm theo các triệu chứng như sưng tấy nặng, chảy máu nhiều, đau nhức dữ dội, hoặc nướu bị tụ mủ, hãy đến gặp nha sĩ ngay lập tức. Đừng tự ý mua thuốc điều trị mà không có chỉ định của bác sĩ. Nha sĩ sẽ chẩn đoán chính xác nguyên nhân gây viêm nướu và đưa ra phương pháp điều trị phù hợp, có thể bao gồm việc làm sạch cao răng chuyên nghiệp.

Cuối cùng, hãy nhớ lịch hẹn khám răng định kỳ 6 tháng/lần để nha sĩ kiểm tra sức khỏe răng miệng, phát hiện và xử lý sớm các vấn đề về nướu, giúp bạn sở hữu một hàm răng chắc khỏe và nụ cười rạng rỡ. Đừng để những cơn đau từ viêm nướu làm gián đoạn cuộc sống của bạn!