Bị viêm tuyến nước bọt kiêng gì?

Viêm tuyến nước bọt: Những món ăn cần “chia tay” để nhanh khỏi bệnh

Viêm tuyến nước bọt, dù là “tai nạn” hy hữu nhưng lại gây ra cảm giác khó chịu, đau đớn, ảnh hưởng không nhỏ đến sinh hoạt hàng ngày. Bên cạnh việc tuân thủ phác đồ điều trị của bác sĩ, chế độ ăn uống khoa học đóng vai trò vô cùng quan trọng, giúp giảm thiểu triệu chứng và rút ngắn thời gian hồi phục.

Vậy bị viêm tuyến nước bọt kiêng gì? Hãy cùng điểm danh những “kẻ thù” cần tránh xa trong thực đơn của bạn:

1. “Biệt đội” kích thích vị giác, “tra tấn” tuyến nước bọt:

• Đồ ngọt: Đường là “thức ăn” lý tưởng cho vi khuẩn sinh sôi, khiến tình trạng viêm nhiễm thêm trầm trọng. Kẹo bánh, nước ngọt, chè… là những món bạn nên tạm biệt.
• Món chua gắt: Chanh, tắc, xoài xanh, cóc, ổi… tuy ngon miệng nhưng lại kích thích tuyến nước bọt hoạt động mạnh, gây đau nhức, khó chịu.
• Gia vị cay nóng: Ớt, tiêu, mù tạt… khiến vùng viêm nóng rát, sưng đau hơn.

2. “Hội” khó nhằn, gây khó tiêu:

• Đồ nếp: Xôi, bánh chưng, bánh tét… là những món ngon khó cưỡng nhưng lại khó tiêu hóa, dễ tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển, kéo dài thời gian viêm nhiễm.
• Thực phẩm nhiều dầu mỡ: Thức ăn chiên rán, đồ ăn nhanh… khiến hệ tiêu hóa phải làm việc quá tải, ảnh hưởng đến sức đề kháng của cơ thể, cản trở quá trình phục hồi.

Bên cạnh việc kiêng khem, bạn cần bổ sung:

• Nước lọc: Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày giúp làm sạch khoang miệng, giảm viêm, thanh lọc cơ thể.
• Thực phẩm mềm, dễ tiêu: Cháo, súp, rau củ luộc, trái cây mềm… cung cấp đầy đủ dinh dưỡng, dễ hấp thu, giảm gánh nặng cho hệ tiêu hóa.

Lưu ý:

• Chế độ ăn uống chỉ là biện pháp hỗ trợ điều trị, không thể thay thế thuốc.
• Hãy tham khảo ý kiến bác sĩ để có chế độ dinh dưỡng phù hợp nhất với thể trạng của bạn.

Chúc bạn sớm khỏi bệnh!