Cơm cháy chà bông Ngọc Minh bao nhiêu calo?

Cơm Cháy Chà Bông Ngọc Minh: Món Ăn Ngon Nhưng Đầy Calo

Cơm cháy chà bông Ngọc Minh là món ăn vặt quen thuộc với nhiều người. Tuy nhiên, liệu bạn đã biết được lượng calo có trong món ăn này?

Theo thông tin dinh dưỡng được cung cấp bởi nhà sản xuất, 100g cơm cháy chà bông Ngọc Minh chứa khoảng 531 calo. Con số này tương đương với lượng calo có trong một bữa ăn chính.

Vì vậy, nếu bạn đang có ý định thưởng thức món cơm cháy chà bông này, hãy cân nhắc đến lượng calo mà bạn sẽ nạp vào. Nên ăn ở mức vừa phải để tránh tình trạng thừa cân, béo phì.

Ngoài hàm lượng calo cao, cơm cháy chà bông Ngọc Minh còn chứa một lượng lớn chất béo và carbohydrate. Cụ thể, trong 100g cơm cháy có chứa:

• Chất béo: 22g
• Carbohydrate: 65g

Những chất này đều là những thành phần có thể gây tăng cân nếu tiêu thụ quá nhiều. Do đó, khi thưởng thức món ăn này, bạn nên kết hợp với chế độ ăn uống cân bằng và luyện tập thể dục thường xuyên để duy trì vóc dáng khỏe mạnh.

Nói tóm lại, cơm cháy chà bông Ngọc Minh là một món ăn ngon nhưng cũng chứa hàm lượng calo cao. Nên ăn ở mức vừa phải để tránh những vấn đề về cân nặng và sức khỏe.