Hemoglobin bao nhiêu là thiếu máu?

Mạch sống thầm lặng: Khi nào hemoglobin báo động thiếu máu?

Máu, dòng chảy sự sống, mang theo oxy nuôi dưỡng từng tế bào. Vai trò then chốt trong quá trình vận chuyển quý giá này thuộc về hemoglobin – sắc tố đỏ trong hồng cầu, quyết định màu sắc và khả năng vận chuyển oxy của máu. Khi lượng hemoglobin suy giảm, cơ thể rơi vào trạng thái thiếu máu, gây ra hàng loạt triệu chứng khó chịu và ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe. Nhưng liệu con số hemoglobin bao nhiêu mới được xem là thiếu máu? Câu trả lời không đơn giản chỉ là một con số khô khan.

Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đã đưa ra ngưỡng chuẩn để chẩn đoán thiếu máu dựa trên chỉ số hemoglobin (HgB), song hành với hematocrit (HCT) – thể tích hồng cầu chiếm trong tổng thể tích máu – và số lượng hồng cầu (RBC). Tuy nhiên, việc dựa dẫm hoàn toàn vào các chỉ số này chưa đủ. Bác sĩ cần phải xem xét toàn diện, bao gồm cả các yếu tố khác như tình trạng sức khỏe tổng thể, triệu chứng lâm sàng và các xét nghiệm bổ sung để đưa ra kết luận chính xác.

Theo khuyến cáo của WHO, nam giới có nồng độ hemoglobin dưới 13 g/dL và nữ giới dưới 12 g/dL được coi là thiếu máu. Tuy nhiên, đây chỉ là ngưỡng chung, và ở một số trường hợp cụ thể, con số này có thể khác biệt. Ví dụ, phụ nữ mang thai cần có lượng hemoglobin cao hơn so với phụ nữ không mang thai để đáp ứng nhu cầu oxy tăng cao cho cả mẹ và thai nhi. Tương tự, những người sống ở vùng cao, nơi không khí loãng hơn, cũng cần lượng hemoglobin cao hơn để bù đắp cho sự thiếu hụt oxy.

Việc chỉ dựa trên một chỉ số HgB để tự chẩn đoán thiếu máu là không an toàn. Nhiều yếu tố có thể làm thay đổi kết quả xét nghiệm, thậm chí dẫn đến kết quả sai lệch. Mệt mỏi, chóng mặt, da xanh xao… là những triệu chứng thường gặp của thiếu máu, nhưng cũng có thể là biểu hiện của nhiều bệnh lý khác. Do đó, khi có bất kỳ dấu hiệu bất thường nào, hãy tìm đến sự tư vấn của bác sĩ để được thăm khám và chẩn đoán chính xác.

Chỉ khi kết hợp giữa các chỉ số xét nghiệm, đánh giá lâm sàng và lịch sử bệnh, bác sĩ mới có thể xác định chính xác mức độ thiếu máu và nguyên nhân gây ra tình trạng này, từ đó đưa ra phác đồ điều trị phù hợp, giúp bạn lấy lại sức sống và năng lượng. Đừng chủ quan với sức khỏe của mình, hãy chủ động chăm sóc và bảo vệ “mạch sống thầm lặng” – lượng hemoglobin – để có một cuộc sống khỏe mạnh và tràn đầy năng lượng.