Lắc đầu kêu rắc rắc là bệnh gì?

Tiếng “Rắc Rắc” Khi Lắc Đầu: Vô Hại Hay Dấu Hiệu Bệnh Lý?

Cái cảm giác “rắc rắc” phát ra từ cổ khi ta xoay đầu, đôi khi nghe giòn tan như bẻ khớp ngón tay, có thể khiến nhiều người thích thú, thậm chí coi đó như một thói quen. Tuy nhiên, liệu âm thanh này có thực sự vô hại? Câu trả lời, như thường lệ trong y học, là “tùy trường hợp”.

Đúng là phần lớn tiếng kêu rắc rắc khi xoay cổ là hiện tượng sinh lý bình thường, không đáng lo ngại. Âm thanh này thường do sự di chuyển của khí trong dịch khớp, sự trượt của gân trên xương hoặc các dây chằng co giãn. Giống như việc mở một chai nước ngọt có ga, những bong bóng khí nhỏ trong dịch khớp vỡ ra tạo nên tiếng “rắc”. Nếu chỉ đơn thuần là tiếng kêu mà không kèm theo bất kỳ triệu chứng nào khác như đau, sưng, tê bì hay khó vận động thì bạn không cần quá lo lắng.

Tuy nhiên, đừng chủ quan nếu tiếng rắc rắc đi kèm với các dấu hiệu bất thường khác. Cơn đau dữ dội, hạn chế vận động, cứng cổ, sưng tấy vùng cổ, lan xuống vai gáy hoặc đau đầu kèm theo tiếng kêu khi xoay đầu có thể là dấu hiệu cảnh báo các vấn đề nghiêm trọng hơn. Đó có thể là triệu chứng của viêm khớp, thoái hóa đốt sống cổ, thoát vị đĩa đệm, hoặc thậm chí là các vấn đề về dây thần kinh. Việc tự ý “bẻ cổ” để tạo ra tiếng kêu khi đang gặp các triệu chứng này có thể làm tình trạng trở nên trầm trọng hơn.

Một số yếu tố có thể làm tăng nguy cơ gặp phải tình trạng kêu rắc rắc kèm theo đau ở cổ bao gồm: tuổi tác (người lớn tuổi dễ bị thoái hóa khớp hơn), tư thế làm việc sai (cúi nhiều, ít vận động), chấn thương vùng cổ, hoặc một số bệnh lý nền.

Tóm lại, tiếng rắc rắc khi xoay cổ thường vô hại. Nhưng nếu bạn cảm thấy đau, khó chịu hoặc có bất kỳ triệu chứng bất thường nào khác kèm theo, đừng chần chừ mà hãy đến gặp bác sĩ chuyên khoa để được thăm khám và chẩn đoán chính xác. Việc chẩn đoán sớm và điều trị kịp thời sẽ giúp ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm và bảo vệ sức khỏe cột sống cổ của bạn. Đừng để sự chủ quan biến những tiếng “rắc rắc” tưởng chừng vô hại trở thành nỗi ám ảnh dai dẳng về sau.