Những ai không nên ăn sâm ngâm mật ong?

Ai nên “kiêng” sâm ngâm mật ong?

Sâm ngâm mật ong, món quà quý giá từ thiên nhiên, từ lâu đã được biết đến với công dụng bồi bổ sức khỏe, tăng cường sức đề kháng. Tuy nhiên, không phải ai cũng “hợp cạ” với loại thần dược này. Một số đối tượng cần hết sức thận trọng, thậm chí “kiêng” sử dụng sâm ngâm mật ong để tránh những tác dụng phụ không mong muốn.

1. Phụ nữ mang thai và đang cho con bú: Liệu có nên mạo hiểm?

Giai đoạn mang thai và cho con bú là thời điểm nhạy cảm, cơ thể người mẹ có nhiều thay đổi. Mặc dù chưa có nghiên cứu khoa học nào chứng minh tác hại trực tiếp của sâm ngâm mật ong đến thai nhi và trẻ sơ sinh, nhưng các chuyên gia y tế vẫn khuyến cáo các bà mẹ nên thận trọng.

Thành phần Ginsenoside trong nhân sâm có thể gây co thắt tử cung, ảnh hưởng đến thai kỳ. Hơn nữa, việc sử dụng sâm ngâm mật ong có thể làm tăng nguy cơ dị ứng ở trẻ sơ sinh, đặc biệt là trẻ bú mẹ.

2. Huyết áp thấp: Nên “nói không” với sâm ngâm mật ong?

Người bị huyết áp thấp thường xuyên cảm thấy mệt mỏi, choáng váng. Sâm ngâm mật ong có tác dụng tăng cường tuần hoàn máu, nhưng đồng thời cũng có thể làm giảm huyết áp. Do đó, việc sử dụng sâm ngâm mật ong ở những người huyết áp thấp có thể làm trầm trọng thêm tình trạng bệnh, gây tụt huyết áp đột ngột, nguy hiểm đến tính mạng.

3. Trẻ em dưới 1 tuổi: Hệ tiêu hóa non nớt, cẩn thận vẫn hơn!

Trẻ em dưới 1 tuổi có hệ tiêu hóa còn non yếu, dễ bị ảnh hưởng bởi các thành phần trong sâm ngâm mật ong. Việc sử dụng sâm ngâm mật ong ở trẻ nhỏ có thể gây ra các triệu chứng như tiêu chảy, đầy bụng, khó tiêu.

4. Người đang sốt hoặc viêm nhiễm cấp tính: Lựa chọn khôn ngoan là “tạm biệt” sâm ngâm mật ong!

Sâm ngâm mật ong có tính nóng, khi sử dụng trong thời gian sốt hoặc viêm nhiễm cấp tính có thể làm tăng nhiệt độ cơ thể, khiến tình trạng bệnh trở nên nghiêm trọng hơn.

Lời khuyên từ chuyên gia:

Sâm ngâm mật ong là một sản phẩm bổ dưỡng, tuy nhiên cần sử dụng đúng cách và đúng đối tượng. Trước khi sử dụng sâm ngâm mật ong, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia y tế, đặc biệt là những đối tượng nêu trên.

Lưu ý:

Bài viết chỉ mang tính chất tham khảo, không thay thế cho việc chẩn đoán và điều trị y tế.