Phụ nữ bao nhiêu tuổi nên uống nội tiết tố?

Tuổi tác chỉ là một con số, nhưng đối với sức khỏe phụ nữ, đặc biệt là hệ nội tiết, nó lại mang ý nghĩa quan trọng. Câu hỏi “Phụ nữ bao nhiêu tuổi nên uống nội tiết tố?” không có một đáp án cụ thể, cứng nhắc. Không phải cứ bước qua ngưỡng tuổi nào đó là tự động cần bổ sung nội tiết tố. Quan trọng hơn là lắng nghe cơ thể mình và tìm kiếm lời khuyên chuyên môn.

Thông thường, sau tuổi 30, hoặc thậm chí sớm hơn tùy thuộc vào cơ địa mỗi người, quá trình suy giảm nội tiết tố bắt đầu diễn ra. Đây là một quá trình sinh lý tự nhiên, gắn liền với chu kỳ sinh sản của người phụ nữ. Tuy nhiên, không phải ai cũng trải qua quá trình này với những triệu chứng rõ rệt. Một số người có thể gần như không cảm nhận thấy sự thay đổi nào, trong khi những người khác lại phải đối mặt với vô vàn khó chịu.

Những triệu chứng cảnh báo nên đi khám và xem xét bổ sung nội tiết tố (nhưng chỉ sau khi tham khảo ý kiến bác sĩ) có thể bao gồm: bốc hỏa dữ dội và thường xuyên, khó ngủ, đổ mồ hôi đêm, khô âm đạo dẫn đến đau khi quan hệ, cáu gắt, thay đổi tâm trạng đột ngột, giảm ham muốn tình dục, rối loạn kinh nguyệt (kỳ kinh không đều, lượng máu kinh ít hoặc nhiều bất thường), khô da, tóc và móng giòn dễ gãy, tăng cân khó kiểm soát, loãng xương…

Điều cần lưu ý là estrogen, một loại nội tiết tố quan trọng, đóng vai trò then chốt trong nhiều chức năng của cơ thể phụ nữ, không chỉ liên quan đến sinh sản. Việc thiếu hụt estrogen có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tim mạch, xương khớp, hệ thần kinh và thậm chí cả sức khỏe tinh thần. Vì vậy, việc bổ sung estrogen không nên được xem nhẹ và nhất thiết phải được thực hiện dưới sự giám sát chặt chẽ của bác sĩ chuyên khoa.

Tự ý mua và sử dụng các sản phẩm bổ sung nội tiết tố mà không có chỉ định của bác sĩ là vô cùng nguy hiểm. Việc này có thể dẫn đến nhiều tác dụng phụ không mong muốn, thậm chí nghiêm trọng, gây hại cho sức khỏe hơn là mang lại lợi ích. Bác sĩ sẽ tiến hành thăm khám, xét nghiệm để đánh giá tình trạng sức khỏe tổng thể và mức độ thiếu hụt nội tiết tố, từ đó đưa ra phác đồ điều trị phù hợp, bao gồm cả việc có nên bổ sung nội tiết tố hay không, loại nào và liều lượng ra sao.

Tóm lại, không có một con số tuổi cụ thể nào để quyết định thời điểm bổ sung nội tiết tố. Hãy lắng nghe cơ thể bạn, chú ý đến những thay đổi bất thường và đừng ngần ngại tìm kiếm sự tư vấn từ các chuyên gia y tế để có được hướng xử lý phù hợp và bảo vệ sức khỏe của mình một cách tốt nhất.