Sandwich than tre bao nhiêu calo?

Bánh mì than tre – Ngon mắt, ít calo?

Bạn đang muốn thử món bánh mì than tre độc đáo, nhưng lại lo lắng về lượng calo? Hãy cùng tìm hiểu thêm về “bí mật” của loại bánh mì đang gây sốt này!

Bánh mì than tre được tạo nên từ bột mì và tinh than tre (Takesumi), một phụ gia thực phẩm của Nhật Bản nổi tiếng với khả năng hấp thụ độc tố. Sự kết hợp độc đáo này tạo nên màu đen đặc trưng cho bánh mì, khiến nó trở nên thu hút và khác biệt.

Tuy nhiên, lượng calo trong bánh mì than tre lại phụ thuộc vào các nguyên liệu kết hợp. Thông thường, 100 gram bánh mì than tre sẽ chứa khoảng 304 calo. Số calo này chủ yếu đến từ bột mì, trứng, sữa và các nguyên liệu khác, chứ không phải từ than tre. Than tre vốn là một chất xơ không tiêu hóa, cung cấp rất ít năng lượng.

Vậy, bạn hoàn toàn có thể yên tâm thưởng thức bánh mì than tre mà không lo lắng quá nhiều về lượng calo. Nhưng đừng quên, để giữ dáng, bạn nên kết hợp bánh mì than tre với các món ăn lành mạnh khác và duy trì chế độ ăn uống hợp lý. Hãy biến bánh mì than tre trở thành một món ăn ngon miệng, bổ dưỡng và an toàn cho sức khỏe của bạn!