Tại sao xương khớp kêu lục cục?

Tại Sao Xương Khớp Kêu Lục Lục?

Xương khớp kêu lục cục là một hiện tượng phổ biến, thường vô hại. Âm thanh này phát ra từ bên trong khớp, nơi hai hoặc nhiều xương gặp nhau. Có một số nguyên nhân có thể giải thích cho hiện tượng này.

Tạo Bọt Khí

Một trong những nguyên nhân phổ biến nhất khiến xương khớp kêu lục cục là sự tạo bọt khí. Khi áp suất trong khớp thay đổi, chẳng hạn như khi bạn duỗi thẳng hoặc xoay một khớp, chất lỏng hoạt dịch trong khớp sẽ tạo ra các bọt khí. Khi những bọt khí này vỡ ra, chúng tạo ra âm thanh lục cục.

Chuyển Động Dây Chằng

Một nguyên nhân khác của tiếng kêu lục cục ở khớp là sự chuyển động của dây chằng. Khi các dây chằng, là các dải mô liên kết xương với nhau, trượt qua nhau, chúng có thể tạo ra âm thanh lục cục. Động tác này thường xảy ra khi bạn cử động các ngón tay hoặc cổ.

Mặc Dù Vô Hại, Nhưng Đôi Khi Là Dấu Hiệu Của Vấn Đề Y Tế

Mặc dù thường vô hại, nhưng tiếng kêu lục cục ở khớp đôi khi có thể là dấu hiệu của một vấn đề y tế cơ bản. Nếu tiếng kêu kèm theo các triệu chứng khác như đau, sưng, hoặc cứng khớp, điều quan trọng là phải đi khám bác sĩ.

Một số bệnh lý có thể gây ra tiếng kêu lục cục ở khớp bao gồm:

• Viêm khớp: Đây là tình trạng viêm của khớp, có thể gây đau, sưng và tiếng kêu lục cục.
• Thoái hóa khớp: Đây là tình trạng lớp sụn bảo vệ các đầu xương bị bào mòn theo thời gian, dẫn đến đau, cứng khớp và tiếng kêu lục cục.
• Chấn thương: Chấn thương có thể làm hỏng sụn hoặc dây chằng trong khớp, dẫn đến tiếng kêu lục cục.

Điều Trị

Điều trị tiếng kêu lục cục ở khớp tùy thuộc vào nguyên nhân gây ra. Nếu tiếng kêu vô hại, thì không cần điều trị. Tuy nhiên, nếu tiếng kêu lục cục kèm theo các triệu chứng khác, bác sĩ có thể đề nghị các phương pháp điều trị như thuốc giảm đau, vật lý trị liệu hoặc phẫu thuật.

Phòng Ngừa

Không có cách nào chắc chắn để ngăn ngừa tiếng kêu lục cục ở khớp. Tuy nhiên, có một số biện pháp bạn có thể thực hiện để giảm nguy cơ, chẳng hạn như duy trì cân nặng hợp lý, tập thể dục thường xuyên và thực hiện các động tác kéo giãn để tăng khả năng vận động.