Mikä on liian korkea verensokeri diabeetikolla?

Liian korkea verensokeri diabeetikolla: Oireet, riskit ja hallinta

Diabeteksen kanssa eläminen vaatii tarkkaa verensokerin seurantaa. Mutta mikä on liian korkea verensokeri diabeetikolle? Ei ole yhtä yksittäistä vastausta, sillä optimaalinen verensokeritaso vaihtelee yksilöllisesti iän, diabeteksen tyypin, muiden sairauksien ja lääkityksen mukaan. Silti on olemassa yleisesti hyväksyttyjä rajoja, joiden ylittyminen vaatii välitöntä huomiota ja toimenpiteitä.

Artikkelin alussa mainitut raja-arvot (paastoverensokeri 7 mmol/l ja satunnainen verensokeri yli 11 mmol/l) ovat diagnostisia raja-arvoja, eivät optimaalisia tasoja diabeetikolle. Toisin sanoen, vaikka arvot olisivat näiden rajojen sisällä, ne eivät välttämättä ole ihanteellisia pitkäaikaisen terveyden kannalta. Diabeetikon tavoitteena tulisi olla mahdollisimman lähellä terveen ihmisen verensokeritasoja, mikä tarkoittaa huomattavasti alempia lukemia. Tämän optimaalisen tason määrittää kuitenkin aina lääkäri yksilöllisesti.

Mitä tapahtuu, kun verensokeri on liian korkea?

Liian korkea verensokeri, eli hyperglykemia, on diabeetikoille vakava riski. Pitkittynyt korkea verensokeri vaurioittaa elimistön kudoksia ja elimiä, erityisesti verisuonia ja hermoja. Tämä voi johtaa moniin vakaviin komplikaatioihin, kuten:

• Diabeettisen retinopatian (silmän verkkokalvon vauriot, jotka voivat johtaa näön heikkenemiseen tai sokeuteen)
• Diabeettisen nefropatian (munuaisten vauriot, jotka voivat johtaa munuaisten vajaatoimintaan)
• Diabeettisen neuropatian (hermovauriot, jotka voivat aiheuttaa tunnottomuutta, kipua, heikkoutta ja toimintahäiriöitä eri puolilla kehoa)
• Sydän- ja verisuonitautien (kuten sydänkohtaus, aivohalvaus ja ääreisvaltimotauti) lisääntynyt riski
• Alaraajojen amputaatioiden lisääntynyt riski
• Heikentynyt immuunipuolustus ja sitä kautta lisääntynyt alttius infektioille

Oireet liian korkeasta verensokerista:

Korkean verensokerin oireet voivat vaihdella henkilöittäin ja niiden voimakkuus riippuu verensokerin tasosta. Yleisiä oireita ovat:

• Lisääntynyt jano
• Runsas virtsaaminen
• Väsymys ja heikkous
• Nälkä
• Huono näkö
• Suun kuivuminen
• Hengenahdistus
• Pahoinvointi ja oksentelu
• Huimaus

Mitä tehdä, jos verensokeri on liian korkea?

Jos huomaat yllä mainittuja oireita tai verensokerimittaus osoittaa liian korkeaa tasoa, on tärkeää toimia nopeasti. Ensimmäinen askel on konsultoida lääkäriä tai diabeteksenhoitajan saadakseen yksilöllisen ohjeistuksen. Lisäksi voi olla tarpeen:

• Tarkistaa verensokeritaso uudelleen.
• Lisätä nesteiden saantia.
• Seurata omaa hyvinvointia ja oireita.
• Tarkistaa ruokavalio ja liikuntatottumukset.
• Varmistaa, että insuliinin annostus on oikein (jos käytät insuliinia).

Yhteenveto:

Liian korkea verensokeri on vakava uhka diabeetikoille. Sen ehkäisy ja hallinta ovat olennaisia pitkäaikaisen terveyden kannalta. Säännöllinen verensokerin seuranta, terveellinen elämäntapa ja lääkärin ohjeiden noudattaminen ovat avainasemassa diabeteksen komplikaatioiden ehkäisyssä. Älä epäröi ottaa yhteyttä lääkäriin, jos sinulla on kysyttävää tai huolta verensokeritasostasi.