Voiko korvatulehduksessa saunoa?

Saunominen korvatulehduksen aikana: Kyllä vai ei?

Korvatulehdus on ikävä vaiva, joka aiheuttaa kipua ja epämukavuutta. Moni pohtii, voiko saunomisesta nauttia, jos korvat ovat kipeät. Lyhyt vastaus on: ei, korvatulehduksen aikana saunomista ei suositella.

Korkea lämpötila saunassa voi pahentaa korvatulehduksen oireita. Lämpö lisää verenkiertoa tulehtuneella alueella, mikä voi johtaa lisääntyneeseen turvotukseen, kipuun ja tulehdusreaktioon. Tämä voi jopa pidentää paranemisprosessia ja pahentaa olemassa olevaa epämukavuutta.

Erityisesti akuutin korvatulehduksen aikana saunominen on haitallista. Akuutti tulehdus on usein voimakkaasti oireilevaa ja saunominen voi helposti lisätä kipua ja ärsytystä. Myös keskikorvatulehduksessa saunominen voi pahentaa oireita, vaikka kipu ei olisikaan niin voimakasta kuin akuutissa vaiheessa.

Vaikka korvakäytävässä olisi vain vahatulppa, joka itsessään ei ole tulehdustila, saunominen voi nostaa lämpötilaa korvakäytävässä ja pehmentää vahaa. Tämä voi pahimmillaan työntää vahaa syvemmälle korvakäytävään ja vaikeuttaa sen poistamista, mahdollisesti jopa pahentaen olemassa olevaa epämukavuutta. Jos epäilet vahatulpan olevan syynä korvakipuihin, on aina parasta hakeutua terveydenhuollon ammattilaisen luokse, joka voi poistaa sen turvallisesti ja tehokkaasti. Näin voidaan samalla sulkea pois mahdollisuus krooniseen korvakäytävätulehdukseen.

Saunomisen jälkeen on tärkeää kuivata korvat ja korvakäytävät huolellisesti pehmeällä pyyhkeellä, jotta ehkäistään tulehdusten pahenemista. Älä työnnä mitään korvakäytävään puhdistamista varten, sillä se voi vahingoittaa herkkää ihoa ja johtaa tulehdukseen.

Yhteenvetona: Korvatulehduksen aikana saunomisesta tulee pidättäytyä. Jos korvissa on kipua tai muita oireita, on aina parasta kääntyä terveydenhuollon ammattilaisen puoleen diagnoosin ja hoidon saamiseksi. He voivat antaa yksilöllisen arvion siitä, milloin saunominen on taas turvallista.