Millä suojata hiukset saunassa?

Saunapäässä sievä ja suojassa: Hiusten hoito kuuman löylyn lomassa

Sauna on suomalaisen kulttuurin helmi, rentoutumisen ja puhdistumisen keidas. Mutta kuumuus ja kosteus voivat kuivattaa ja rasittaa hiuksia, jättäen ne hennot ja hauraat. Onneksi hiusten suojaaminen saunassa on helppoa ja tehokasta, ja samalla voi jopa parantaa niiden kuntoa. Tämän artikkelin avulla löydät parhaat keinot saunomiseen liittyvään hiustenhoitoon.

Saunahattu: Klassikko, joka toimii

Yksinkertaisin ja ehkä tunnetuin keino suojata hiuksia saunassa on saunahattu. Se toimii eristävänä kerroksena, estäen kuivan lämmön pääsyä suoraan hiuspohjaan ja hiuksiin. Markkinoilla on lukuisia saunahattuja erilaisista materiaaleista, kuten villasta, puuvillasta ja pellavasta. Valitse itsellesi miellyttävin ja mukavimmin istuva vaihtoehto. Muista, että hatun ei tarvitse olla erityisen paksu – tärkeintä on sen kyky pitää kuumuus poissa hiuksista.

Hiusnaamio: Tehohoito löylyjen lomassa

Sauna on ihanteellinen paikka tehostaa hiusnaamion vaikutusta. Lämpö avaa hiussuomut, jolloin naamion ravinteet imeytyvät tehokkaammin. Valitse hiustyyppisi ja -tarpeisiisi sopiva naamio; kuiviin hiuksiin sopivat kosteuttavat naamiot, ja rasvoittuviin hiuksiin tarkoitetut puhdistavat naamiot. Levitä naamio hiuksiin ennen saunomista ja anna sen vaikuttaa saunassa. Huuhtele naamio huolellisesti saunomisen jälkeen. Muista kuitenkin, että äärimmäisessä kuumuudessa naamion käyttö voi olla epämukavaa. Kokeile ensin lyhyttä aikaa ja säädä käyttöaikaa tarpeen mukaan.

Muita suojautumiskeinoja:

• Letti tai nuttura: Hiusten kerääminen lettiin tai nutturalle vähentää hiusten altistumista kuivattavalle lämmölle ja estää niiden sotkeutumista.
• Öljyhoito: Pieni määrä hiusöljyä, kuten arganöljyä tai kookosöljyä, levitettynä hiusten latvoihin suojaa niitä kuivumiselta ja antaa kauniin kiillon. Tämä toimii etenkin, jos hiukset ovat jo luonnostaan kuivat ja hauraat.

Saunomisen jälkeinen hoito:

Saunomisen jälkeen hiukset kannattaa pestä hellävaraisella shampoolla ja hoitoaineella. Viimeistele pesu kylmällä huuhtelulla, joka sulkee hiussuomut ja antaa hiuksille lisää kiiltoa ja sileyttä. Kylmä vesi myös rauhoittaa hiuspohjaa ja estää sen ärsyyntymistä.

Saunomisesta voi nauttia ja samalla pitää hiukset terveinä ja kauniina! Muista valita itsellesi sopivat suojaus- ja hoitomenetelmät ja nautti siitä rentouttavasta löylystä.