Millä raskausviikoilla voi matkustaa?

Lentomatkailu raskauden aikana: Milloin siivet saa levittää?

Raskaana olevan naisen matkakuumeeseen voi liittyä kysymyksiä turvallisuudesta ja rajoituksista, etenkin lentomatkailun suhteen. Vaikka lentäminen raskauden aikana on yleensä turvallista, on olemassa tiettyjä seikkoja, jotka on hyvä huomioida suunnitellessa matkaa. Ei ole olemassa yhtä universaalia vastausta kysymykseen “millä raskausviikoilla voi matkustaa?”, sillä turvallisuus riippuu monista yksilöllisistä tekijöistä.

Lentoyhtiöiden suositukset: Useimmat lentoyhtiöt hyväksyvät raskaana olevien matkustamisen 36. raskausviikkoon asti yksittäisillä raskauksilla, eli jos odotat yhtä lasta. Kaksosten tai muiden monisikiöraskauksien kohdalla tämä raja on yleensä matalampi, usein jo 28. raskausviikko. Tarkista aina lentoyhtiön omat ohjeet ja ehdot, sillä ne voivat vaihdella.

Lääkärintodistus: Vaikka lentoyhtiöt saattavat sallia matkustamisen 36. viikkoon asti, useimmat edellyttävät lääkärintodistusta raskauden normaalin kulun todentamiseksi 28. raskausviikon jälkeen. Lääkärintodistus antaa lentoyhtiölle varmuuden siitä, että raskauden eteneminen on normaalia ja matkailu ei aiheuta riskejä äidille tai sikiölle. Älä siis oleta, että voit lentää ilman todistusta – varaa aikaa lääkärikäynnille hyvissä ajoin ennen matkaa.

Yksilölliset tekijät: Raskaana olevan naisen vointi ja raskauden kulku ovat yksilöllisiä. Aikaisemmat raskaudet, mahdolliset riskitekijät ja yleinen terveydentila vaikuttavat siihen, miten raskauden aikana on parasta matkustaa. Jos sinulla on riskisikiö, kaksoset tai muita komplikaatioita, keskustele lääkärin kanssa jo paljon aiemmin matkasuunnitelmistasi. Myös esimerkiksi kohonneeseen verenpaineeseen tai muihin raskauteen liittyviin vaivoihin tulee kiinnittää huomiota.

Matkan pituus ja lentokorkeus: Pitkät lennot ja korkean lentokorkeuden aiheuttama alhaisempi ilmanpaine voivat vaikuttaa raskauteen. Lyhyemmät lennot ovat yleensä turvallisempia. Käytä tukisukkia ja liikuta jalkojasi säännöllisesti vähentääksesi veritulppariskiä pitkillä lennoilla.

Varotoimenpiteet: Muista juoda runsaasti nestettä lennon aikana ja käytä mukavia, väljiä vaatteita. Käytä myös turvavyötä oikein, mieluiten vyön alimman osan vatsan alapuolella ja yläosan rinnan yläpuolella.

Älä epäröi kysyä apua: Jos sinulla on kysymyksiä tai huolia lentomatkailusta raskauden aikana, ota aina yhteyttä omaan lääkäriisi tai kätilöösi. He voivat antaa sinulle parhaan mahdollisen neuvon ja ohjeistuksen tilanteeseesi liittyen. Muista, että turvallinen matkailu raskauden aikana on ensisijaisen tärkeää.