Onko SodaStream huonoksi hampaille?

SodaStream ja hampaat: Onko kupliva vesi haitallista?

Hiilihapotetun veden suosio on kasvanut räjähdysmäisesti, ja SodaStreamin kaltaiset kodin hiilihapotusjärjestelmät ovat tulleet monien keittiöön. Mutta herää kysymys: vaikuttaako hiilihapotettu vesi hampaisiin? Yksinkertainen vastaus ei ole yksiselitteinen, sillä se riippuu monesta tekijästä.

Usein ajatellaan, että hiilihapotettu vesi itsessään olisi haitallista hampaille. Tämä käsitys on kuitenkin virheellinen. Hammaslääketieteen professori Jukka Meurmanin kaltaisten asiantuntijoiden mukaan hiilihappo ei itsessään vahingoita hampaiden kiveä. Hiilihapon lievä happamuus on paljon vähäisempää kuin monien muiden juomien, kuten virvoitusjuomien ja hedelmämehujen.

Vaaran aiheuttavat lisäaineet ja syövyttävyys:

Tosiasiassa hammasongelmia aiheuttavat pikemminkin hiilihapotettuihin juomiin lisätyt ainesosat. Makeutetut hiilihapotetut juomat, joihin on lisätty sokeria, makeutusaineita tai hedelmämehuja, ovat paljon haitallisempia hampaille kuin pelkkä hiilihapotettu vesi. Näiden juomien happamuus, yhdistettynä sokerin aiheuttamaan bakteerien lisääntymiseen, voi johtaa hampaiden kiilteen eroosioon ja reikiintymisen lisääntymiseen. Myös monet keinotekoiset aromit ja väriaineet voivat lisätä syövyttävää vaikutusta.

SodaStreamin rooli:

SodaStreamin ja muiden kodin hiilihapotusjärjestelmien käyttö itsessään ei siis ole haitallista hampaille. Sen sijaan tärkeintä on, mitä hiilihapotettavaan veteen lisätään. Pelkkä hiilihapotettu vesi on yhtä turvallinen hampaille kuin tavallinen vesi. Käyttämällä SodaStreamia voit jopa välttää sokerisia ja happamia virvoitusjuomia, mikä edistää hampaiden terveyttä.

Yhteenveto:

Hiilihapotettu vesi ei ole itsessään haitallista hampaille. SodaStreamin käyttö voi olla jopa hyödyllistä, jos se auttaa vähentämään muiden, haitallisempien juomien käyttöä. Tärkeintä on kuitenkin valita terveellisiä lisäaineita tai nauttia pelkkää hiilihapotettua vettä. Muista myös huolehtia hyvästä suuhygieniasta harjaamalla hampaat kahdesti päivässä ja käyttämällä hammaslankaa. Jos sinulla on kysyttävää hampaiden terveydestä, ota yhteyttä hammaslääkäriisi.