Mikä toistomäärä kasvattaa lihasta? Vastaa 4 viikko edellinen Lihas Kasvu Toistot Lihas Treeni Ohje 11 näytä 1 vastaa
Mikä nopeuttaa lihasten kasvua? Vastaa 1 kuukausi edellinen Lihas Kasvu Proteiini Treeni 8 näytä 1 vastaa