Minkä ikäisenä nostoväkeen? Vastaa 19 tunti edellinen Ikäraja Nostoväki Voimaharjoittelu 1 näytä 1 vastaa
Millä painoilla treenata? Vastaa 4 viikko edellinen Painot Treenipaino Voimaharjoittelu 8 näytä 1 vastaa