Mistä voi saada streptokokin?

Streptokokki: Mistä sen voi saada ja miten välttää tartunta?

Streptokokki on yleinen bakteeri, joka voi aiheuttaa monenlaisia infektioita, kurkkukivusta vakavampiin sairauksiin. Vaikka bakteeri on yleinen, ymmärrys sen leviämistavoista on avainasemassa tartuntojen ehkäisyssä. Tässä artikkelissa pureudumme siihen, mistä streptokokin voi saada ja miten voit suojautua tartunnalta arjessasi.

Pisaratartunta: Hengityksen mukana leviävät bakteerit

Kuten mainitsit, streptokokki leviää pääasiassa pisaratartuntana. Tämä tarkoittaa sitä, että kun streptokokki-infektion saanut henkilö yskii, aivastaa tai jopa puhuu, ilmaan leviää pieniä pisaroita, jotka sisältävät bakteereja. Jos hengität näitä pisaroita sisään, bakteerit voivat päätyä limakalvoillesi ja aiheuttaa infektion.

Tämä leviämistapa on erityisen yleinen tiheään asutuissa paikoissa, kuten kouluissa, päiväkodeissa, toimistoissa ja julkisissa kulkuneuvoissa. Mitä lähempänä olet tartunnan saanutta henkilöä, sitä suurempi on riski saada tartunta.

Kosketustartunta: Epäpuhtaudet käsissä ja pinnoilla

Streptokokki voi levitä myös kosketustartuntana. Tämä tarkoittaa, että bakteerit voivat siirtyä ihmisestä toiseen suoraan kosketuksessa tai epäsuorasti saastuneiden pintojen ja esineiden kautta.

• Suora kosketus: Käsien puristaminen, halaaminen tai muu ihokontakti streptokokki-infektion saaneen henkilön kanssa voi levittää bakteereja.
• Epäsuora kosketus: Streptokokki voi säilyä elossa pinnoilla jonkin aikaa. Jos kosketat saastunutta pintaa, kuten ovenkahvaa, hanan hanaa, leluja tai ruokailuvälineitä, ja sen jälkeen kosketat kasvojasi, erityisesti suuta, nenää tai silmiä, voit siirtää bakteerit limakalvoillesi ja saada tartunnan.

Missä riski saada streptokokki on suurin?

• Koulut ja päiväkodit: Lapset ovat alttiimpia streptokokki-infektioille, ja koulut ja päiväkodit ovat paikkoja, joissa bakteerit leviävät helposti.
• Tiheään asutut asuintilat: Asuntolat, kasarmit ja muut tiheään asutut asuintilat voivat lisätä tartuntariskiä.
• Urheilujoukkueet: Lähikontakti muiden pelaajien kanssa, yhteiset pukuhuoneet ja muut urheilutilat voivat edistää streptokokin leviämistä.
• Sairaalat ja terveyskeskukset: Vaikka terveydenhuollon ammattilaiset noudattavat tiukkoja hygieniakäytäntöjä, sairaalat ja terveyskeskukset voivat olla paikkoja, joissa streptokokkia esiintyy.

Miten voit suojautua streptokokki-tartunnalta?

Paras tapa suojautua streptokokki-tartunnalta on noudattaa hyvää hygieniaa. Tässä muutamia vinkkejä:

• Pese kätesi usein: Pese kätesi huolellisesti saippualla ja vedellä vähintään 20 sekunnin ajan, erityisesti yskimisen tai aivastamisen jälkeen, ennen ruokailua ja WC-käynnin jälkeen.
• Käytä käsidesiä: Jos saippuaa ja vettä ei ole saatavilla, käytä alkoholipohjaista käsidesiä, jonka alkoholipitoisuus on vähintään 60 %.
• Vältä koskettamasta kasvojasi: Yritä välttää koskettamasta silmiä, nenää ja suuta, sillä bakteerit voivat siirtyä käsistä limakalvoille.
• Yski ja aivasta hihaan: Jos sinun täytyy yskiä tai aivastaa, peitä suusi ja nenäsi kertakäyttöisellä nenäliinalla tai yski hihaasi.
• Vältä läheistä kontaktia sairaiden kanssa: Jos tiedät jonkun olevan sairas, yritä välttää läheistä kontaktia hänen kanssaan.
• Älä jaa henkilökohtaisia tavaroita: Älä jaa ruokailuvälineitä, juomalaseja, pyyhkeitä tai muita henkilökohtaisia tavaroita muiden kanssa.
• Puhdista ja desinfioi pinnat: Puhdista ja desinfioi säännöllisesti pinnat, joita kosketetaan usein, kuten ovenkahvat, hanan hanat ja lelut.

Loppupäätelmät:

Streptokokki-infektioiden ehkäisy perustuu yksinkertaisiin, mutta tehokkaisiin hygieniakäytäntöihin. Muista pestä kätesi säännöllisesti, vältä koskettamasta kasvojasi ja yski hihaan. Näiden toimenpiteiden avulla voit merkittävästi vähentää riskiä saada streptokokki-tartunta ja pitää itsesi ja läheisesi terveinä. Jos epäilet saaneesi streptokokki-infektion, ota yhteyttä lääkäriin saadaksesi oikean diagnoosin ja hoidon.