Montako päivää flunssa itää?

Flunssan piilevä vaihe: Milloin tauti iskee?

Nuhainen nenä, kurkkukipu ja yskä – flunssan oireet ovat ikävän tuttuja lähes jokaiselle. Mutta kuinka kauan flunssavirus lymyilee elimistössä ennen kuin oireet puhkeavat? Flunssan itämisaika, eli aika tartunnasta ensimmäisten oireiden ilmaantumiseen, voi vaihdella huomattavasti.

Useimmiten flunssan itämisaika on yhdestä kolmeen vuorokautta. Tämä tarkoittaa, että saatat tuntea olosi terveeksi vielä muutaman päivän sen jälkeen, kun olet altistunut virukselle. Tämä piilevä vaihe tekee flunssan leviämisen helpoksi, sillä tautia voi levittää tietämättään jo ennen oireiden alkamista.

Itämisaikaan vaikuttaa flunssan aiheuttaja. Esimerkiksi rinovirukset, jotka ovat yleisimpiä flunssan aiheuttajia, voivat aiheuttaa oireita jo vuorokauden sisällä tartunnasta. Toisaalta jotkut virukset voivat pesiä elimistössä jopa muutaman päivän ennen kuin oireita ilmenee. Tämän vuoksi on vaikeaa tarkasti ennustaa, milloin flunssa puhkeaa.

On tärkeää muistaa, että tartuttavuus voi alkaa jo ennen oireiden ilmenemistä ja jatkua koko oireiden keston ajan, ja joskus jopa hieman sen jälkeen. Hyvä käsihygienia ja yskiminen hihaan ovat tärkeitä keinoja flunssan leviämisen ehkäisemiseksi, olipa kyseessä itämisvaihe tai jo oireileva tauti. Jos epäilet flunssaa, on hyvä levätä ja välttää kontakteja muihin ihmisiin, jotta tauti ei leviäisi.