Milloin kannattaa ottaa sinkki?
Sinkin nauttimisajankohdalla ei ole merkitystä imeytymisen kannalta. Jos sinkki piristää, ota se aamulla ruokailun yhteydessä. Muuten voit valita itsellesi sopivimman ajankohdan.
Milloin sinkki kannattaa ottaa?
Sinkin nauttimisajankohdalla ei ole merkitystä sen imeytymisen kannalta. Siksi voit ottaa sinkin milloin tahansa sinulle sopii.
Jos kuitenkin huomaat, että sinkki piristää sinua, suosittelemme ottamaan sen aamulla ruokailun yhteydessä. Näin saat sinkin tehostavan vaikutuksen alkuun heti aamulla.
Muussa tapauksessa voit valita sinkin ottamiselle itsellesi sopivimman ajankohdan. Jotkut ihmiset ottavat sinkin illalla rauhoittuakseen, kun taas toiset ottavat sen päivällä energian lisäämiseksi. Kokeile eri ajankohtia ja selvitä, mikä sopii sinulle parhaiten.
#Ravintolisä#Sinkin Otto#Sinkin PuutosPalaute vastauksesta:
Kiitos palautteestasi! Palaute on erittäin tärkeää, jotta voimme parantaa vastauksia tulevaisuudessa.