부신겉질 코르티솔은 무엇입니까?

부신겉질 코르티솔: 생존에 필수적인 스트레스 호르몬

부신겉질에서 분비되는 스테로이드 호르몬인 코르티솔은 우리 몸의 생존에 필수적인 역할을 합니다. 스트레스 대처 메커니즘의 핵심 요소로 작동하여 혈당 조절, 면역 반응 조절, 염증 억제 등 다양한 생리적 기능을 담당합니다.

스트레스 대응에서의 역할

스트레스 상황에 직면하면 뇌하수체에서 부신피질자극호르몬(ACTH)이 분비됩니다. ACTH는 부신겉질을 자극하여 코르티솔 분비를 증가시킵니다. 코르티솔은 다음과 같은 방식으로 신체를 스트레스에 대처하도록 준비시킵니다.

• 혈당 상승: 코르티솔은 간에서 글루코스 생성을 자극하여 혈당 수치를 높입니다. 이는 신체가 스트레스 상황에서 필요한 에너지를 제공합니다.
• 면역 반응 억제: 코르티솔은 면역 세포의 활동을 억제하여 염증과 과잉 면역 반응을 막습니다. 이는 스트레스 상황에서 신체를 보호하는 데 도움이 됩니다.
• 혈압 상승: 코르티솔은 혈관을 수축시켜 혈압을 상승시킵니다. 이는 스트레스 상황에서 신체가 혈류를 중요한 장기에 집중시키는 데 도움이 됩니다.

기타 생리적 기능

스트레스 대응 외에도 코르티솔은 다음을 포함한 기타 중요한 생리적 기능을 담당합니다.

• 대사 조절: 코르티솔은 단백질 분해와 지방 합성을 조절하여 신체의 에너지 이용을 돕습니다.
• 염증 억제: 코르티솔은 염증성 사이토카인의 분비를 억제하여 염증을 조절하는 데 도움이 됩니다.
• 뼈 대사: 코르티솔은 뼈 대사에 영향을 미쳐 뼈 형성을 억제하고 뼈 흡수를 증가시킵니다.
• 기면역 조절: 코르티솔은 몸이 알레르겐과 감염에 대응하는 데 도움이 되는 기면역 세포의 활성을 조절합니다.

항상성 유지

코르티솔은 몸의 항상성 유지에 중요한 역할을 합니다. 즉, 혈당 수치, 면역 반응, 염증 수준과 같은 필수적 생리적 매개변수를 균형 있게 유지하는 것입니다. 코르티솔 분비의 균형은 우리의 전반적인 건강과 웰빙에 필수적입니다.

결론

부신겉질 코르티솔은 스트레스 대응과 다양한 생리적 기능에 필수적인 스테로이드 호르몬입니다. 혈당 조절, 면역 반응 조절, 염증 억제 등을 담당하는 코르티솔은 우리 몸의 항상성 유지에 중요한 요소입니다. 코르티솔 분비의 균형은 우리의 전반적인 건강과 웰빙을 보장하는 데 필수적입니다.