우리나라 치매 유병률?

2018년 치매현황 보고서에 따르면, 대한민국 65세 이상 노인의 치매 유병률은 약 10%에 이릅니다. 즉, 10명 중 1명이 치매를 앓고 있는 실정입니다. 이 수치는 세계보건기구(WHO)의 추산치인 5~8%보다 높습니다.

치매는 뇌 기능 저하로 인한 증상으로, 기억력, 사고력, 판단력 등의 인지 기능에 문제가 생깁니다. 치매의 대표적인 원인은 알츠하이머병으로, 전체 치매 환자의 약 60~70%를 차지합니다. 기타 치매의 원인으로는 혈관성 치매, 전두측두형 치매, 파킨슨병 관련 치매 등이 있습니다.

치매는 노화와 밀접한 관련이 있습니다. 나이가 들수록 치매 발병 위험이 증가합니다. 그러나 치매는 노화의 필연적인 결과가 아닙니다. 건강한 생활 습관을 유지하면 치매 발병 위험을 줄일 수 있습니다.

치매 발병 위험을 줄이기 위한 건강한 생활 습관에는 다음이 포함됩니다.

• 균형 잡힌 식단 유지
• 규칙적인 운동
• 충분한 수면
• 스트레스 관리
• 알코올과 담배 금연
• 사회적 활동 참여
• 정신적 자극

치매는 치료할 수 없는 질환이지만, 조기 진단과 치료는 증상을 완화하고 질병 진행을 늦출 수 있습니다. 치매가 의심되는 경우에는 가능한 한 빨리 의사와 상담하는 것이 중요합니다.