저혈당이 오는 이유는 무엇인가요?

저혈당이란 혈액 중 포도당 농도가 정상 범위보다 크게 떨어지는 상태입니다. 일반적으로 혈당 수치가 70mg/dL 이하로 떨어지면 저혈당으로 간주됩니다.

저혈당이 발생하는 원인은 다양하며, 주요 원인은 다음과 같습니다.

1. 식사 거르기 또는 불규칙한 식사

• 우리 몸은 에너지원으로 포도당을 사용합니다. 식사를 거르거나 불규칙하게 하면 혈중 포도당 농도가 급격히 떨어질 수 있습니다.

2. 과도한 운동

• 운동 시 근육은 많은 양의 포도당을 소모합니다. 과도한 운동은 포도당 소모량이 증가하여 혈당 수치가 떨어질 수 있습니다.

3. 과음

• 알코올은 간에서 포도당 생성을 억제하여 혈당 수치를 떨어뜨릴 수 있습니다. 특히 공복 상태에서 술을 마시면 저혈당 위험성이 더욱 높습니다.

4. 약물

• 인슐린을 투여하는 당뇨병 치료제나 설포닐우레아 제제와 같은 약물은 혈당 수치를 낮추는 작용이 있습니다. 이러한 약물을 너무 많이 복용하면 저혈당이 발생할 수 있습니다.

5. 의학적 상태

• 췌장의 종양이나 갑상선 기능 저하증과 같은 의학적 상태는 신체의 혈당 조절 능력에 영향을 미쳐 저혈당을 유발할 수 있습니다.

저혈당이 발생하면 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다.

• 떨림
• 땀
• 배고픔
• 현기증
• 두통
• 혼란
• 집중력 저하
• 시야 흐림
• 기절

저혈당이 심해지면 발작, 혼수 또는 사망에 이를 수 있습니다. 따라서 저혈당 증상이 나타나면 즉시 포도당이 풍부한 음식이나 음료를 섭취해야 합니다. 혈당 수치가 지속적으로 낮다면 의사와 상담하여 원인을 조사하고 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다.

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