저혈압은 어떻게 치료하나요?
실제 혈압이 저혈압 기준에 해당하더라도 어지럼증 등의 증상이 없다면 특별한 치료는 필요하지 않습니다. 하지만 증상 예방을 위해 평소 꾸준한 운동으로 심혈관 기능을 강화하는 것이 중요합니다. 규칙적인 운동은 혈압 유지에 도움을 줄 수 있습니다.
저혈압은 심장이 신체가 필요로 하는 만큼의 혈액을 펌프하지 못할 때 발생하는 상태로, 이로 인해 어지럼증, 현기증, 졸음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다. 저혈압은 일반적으로 90/60mmHg 미만으로 정의되며, 이 수치는 수축기 혈압(심장이 혈액을 펌프할 때 발생하는 혈압)과 이완기 혈압(심장이 혈액을 채울 때 발생하는 혈압)을 나타냅니다.
저혈압은 다양한 요인에 의해 발생할 수 있으며, 그 중 일부는 다음과 같습니다.
- 탈수
- 빈혈
- 약물
- 신장 또는 간 질환
- 내분비 질환
- 신경 질환
대부분의 저혈압 사례는 가벼운 증상을 유발하거나 전혀 증상을 유발하지 않지만 심한 저혈압은 실신, 쇼크, 심지어 사망으로 이어질 수 있습니다.
저혈압 치료는 근본적인 원인에 따라 달라집니다. 일부 경우에는 단순히 삶의 방식을 변경하면 증상을 관리하는 데 도움이 될 수 있습니다. 예를 들어, 다음을 시도해 볼 수 있습니다.
- 수분을 충분히 섭취하기
- 규칙적으로 운동하기
- 카페인과 알코올 섭취량 줄이기
- 컴프레션 스타킹 착용하기
약물이 저혈압을 유발하는 경우, 의사는 다른 약물로 전환하거나 복용량을 조절할 수 있습니다. 기저 질환이 저혈압을 유발하는 경우, 해당 질환을 치료하는 것이 저혈압 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
심한 저혈압의 경우 정맥 주사를 통해 수액을 공급하거나 약물을 투여하여 혈압을 높이는 것이 필요할 수 있습니다.
저혈압이 걱정된다면 의사와 상담하는 것이 중요합니다. 의사는 저혈압의 근본적인 원인을 파악하고 적절한 치료 계획을 수립하는 데 도움을 줄 수 있습니다.
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