LDL 수치를 계산하는 방법은?

LDL 콜레스테롤, 흔히 ‘나쁜 콜레스테롤’로 알려진 이 지질은 심혈관 질환의 주요 위험 요소 중 하나입니다. 건강검진에서 총 콜레스테롤 수치와 함께 LDL 콜레스테롤 수치를 확인하는 것은 필수적이며, 자신의 수치를 정확히 파악하고 관리하는 것은 건강한 삶을 유지하는 데 중요한 역할을 합니다. 하지만 검사 결과표에 명시된 수치 외에, 간편하게 자신의 LDL 콜레스테롤 수치를 어림잡아 계산해 보고 싶은 경우가 있을 수 있습니다. 이 글에서는 LDL 콜레스테롤 수치를 계산하는 방법과 그 한계점에 대해 자세히 알아보고, 정확한 측정을 위한 중요성을 강조하고자 합니다.

흔히 사용되는 LDL 콜레스테롤 추정 공식은 다음과 같습니다:

LDL 콜레스테롤 (mg/dL) ≈ 총 콜레스테롤 (mg/dL) – HDL 콜레스테롤 (mg/dL) – 중성지방 (mg/dL) / 5

이 공식은 Friedewald 공식으로 알려져 있으며, 간편하게 LDL 콜레스테롤을 추정하는 데 널리 사용됩니다. 총 콜레스테롤, HDL 콜레스테롤, 그리고 중성지방의 수치를 알고 있다면, 간단한 계산을 통해 LDL 콜레스테롤 수치를 어림잡아 계산할 수 있습니다. 예를 들어, 총 콜레스테롤이 200 mg/dL, HDL 콜레스테롤이 50 mg/dL, 중성지방이 100 mg/dL이라면, LDL 콜레스테롤은 다음과 같이 계산됩니다:

200 – 50 – 100 / 5 = 180 mg/dL

하지만 이 공식은 모든 경우에 정확한 결과를 보장하지 않습니다. 가장 중요한 한계는 중성지방 수치가 높을 경우입니다. 중성지방 수치가 400 mg/dL을 초과하면 이 공식은 정확도가 크게 떨어집니다. 중성지방 수치가 높은 경우, 혈중 지질의 구성이 복잡해지고, Friedewald 공식의 가정이 성립하지 않기 때문입니다. 따라서 중성지방 수치가 높은 사람은 이 공식을 사용해서 LDL 콜레스테롤을 추정해서는 안 됩니다. 고중성지방혈증 환자의 경우, 정확한 LDL 콜레스테롤 수치를 얻기 위해서는 반드시 직접적인 혈액 검사를 통해 측정해야 합니다.

더욱이, 이 공식은 단순한 추정치를 제공할 뿐, 정확한 의학적 진단을 위한 자료로 사용될 수 없습니다. LDL 콜레스테롤 수치는 개인의 심혈관 질환 위험도를 평가하는 데 중요한 요소이지만, 다른 위험 요소들 (예: 고혈압, 당뇨병, 흡연, 가족력 등)과 함께 고려되어야 합니다. 따라서 LDL 콜레스테롤 수치를 계산하는 것만으로는 충분하지 않으며, 정확한 진단과 치료 계획을 위해서는 반드시 의사와 상담하고, 정확한 혈액 검사를 받는 것이 필수적입니다. 자신의 심혈관 건강을 위해 정기적인 건강 검진을 받고, 의사의 권고에 따라 적절한 생활 습관을 유지하는 것이 중요합니다. 이 공식은 단지 참고용으로만 사용되어야 하며, 의학적 결정을 내리는 데 사용되어서는 안 된다는 점을 다시 한번 강조합니다.