한솥 제육도시락의 칼로리는 얼마인가요?

GS25에서 판매하는 한솥 제육볶음 도시락은 415g의 양으로 제공되며, 총 칼로리는 771kcal입니다. 이 도시락은 제육볶음, 밥, 다양한 반찬으로 구성되어 있어 든든한 한 끼를 제공합니다.

영양소 성분을 살펴보면, 한솥 제육볶음 도시락은 지방 29g, 탄수화물 93g, 단백질 35g을 함유하고 있습니다. 이러한 영양소의 균형 잡힌 구성은 신체에 필수적인 에너지와 성장을 지원하는 데 도움이 됩니다. 특히, 높은 단백질 함량은 포만감을 증가시키고 근육 건강을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다.

칼로리 함량이 상대적으로 높은 것은 이 도시락에 포함된 풍부한 재료와 반찬 때문입니다. 제육볶음은 지방이 많이 함유된 고기이므로 칼로리 함량에 기여하며, 밥과 반찬은 탄수화물과 섬유질의 또 다른 공급원입니다.

전반적으로, 한솥 제육볶음 도시락은 영양소가 풍부하고 활동량이 많은 날이나 칼로리를 충분히 섭취해야 하는 사람들에게 에너지 보충을 위한 좋은 선택이 될 수 있습니다. 그러나 칼로리 함량을 고려하여 균형 잡힌 식단의 일부로 적당히 섭취하는 것이 중요합니다.