Apakah ASI bisa membuat bayi diare?

Adakah Susu Ibu Boleh Menyebabkan Cirit-birit Bayi? Satu Tinjauan

Persoalan sama ada susu ibu boleh menyebabkan cirit-birit pada bayi sering menimbulkan kebimbangan dalam kalangan ibu menyusu. Jawapannya, secara ringkasnya, adalah ya, tetapi ia lebih rumit daripada sekadar “susu ibu menyebabkan cirit-birit.” Susu ibu, sememangnya, makanan yang sempurna untuk bayi, kaya dengan nutrien dan antibodi. Namun, beberapa faktor berkaitan diet ibu dan sensitiviti individu bayi boleh menyumbang kepada masalah pencernaan seperti cirit-birit.

Tidak seperti susu formula yang komposisinya agak tetap, kandungan susu ibu sangat dinamik dan bergantung kepada pelbagai faktor, termasuk diet ibu, tahap kesihatan ibu, dan tahap perkembangan bayi. Apa yang dimakan ibu akan mempengaruhi komposisi susu ibu, dan ini boleh menjadi punca ketidakselesaan pada bayi yang sensitif.

Beberapa jenis makanan yang sering dikaitkan dengan cirit-birit pada bayi yang menyusu termasuklah:

• Makanan kaya laktosa: Walaupun laktosa sebahagian daripada susu ibu, bayi yang mempunyai intoleransi laktosa (walaupun jarang berlaku pada bayi yang menyusu sepenuhnya) mungkin mengalami cirit-birit. Ini bukan bermakna ibu perlu mengelakkan laktosa sepenuhnya, tetapi mengurangkan pengambilan makanan kaya laktosa secara sementara boleh membantu mengenal pasti jika ia punca masalah.

• Makanan pedas dan berlemak: Makanan yang pedas dan tinggi lemak boleh mengubah komposisi susu ibu dan menyebabkan cirit-birit pada bayi yang sensitif. Ini disebabkan oleh penghadaman yang sukar bagi sistem pencernaan bayi yang masih belum matang.

• Makanan yang menyebabkan gas: Makanan seperti brokoli, kubis, kekacang, dan bawang boleh menyebabkan pengeluaran gas yang berlebihan pada ibu, dan sebahagian daripada gas ini boleh dipindahkan kepada bayi melalui susu ibu, menyebabkan cirit-birit dan kolik.

• Makanan yang menyebabkan alahan: Sesetengah bayi mungkin alah kepada protein tertentu yang terdapat dalam susu ibu, disebabkan oleh makanan yang dimakan oleh ibu. Contohnya, alergi kepada protein susu lembu boleh menyebabkan cirit-birit, walaupun ibu hanya meminum sedikit susu lembu. Gejala alergi biasanya lebih teruk daripada sekadar cirit-birit, dan mungkin melibatkan ruam kulit, muntah dan masalah pernafasan.

Penting untuk diingat bahawa setiap bayi adalah unik. Apa yang menyebabkan cirit-birit pada seorang bayi mungkin tidak memberi kesan kepada bayi lain. Sekiranya bayi mengalami cirit-birit yang berterusan, disertai demam, muntah yang kerap, atau tanda-tanda dehidrasi seperti kurang air kencing, segera dapatkan nasihat doktor.

Ibu menyusu tidak perlu tertekan untuk mengubah diet mereka secara drastik. Namun, jika anda mengesyaki diet anda mungkin menjadi punca cirit-birit bayi, perhatikan perubahan dalam najis bayi selepas anda makan sesuatu yang tertentu. Mungkin bermanfaat untuk mengekalkan diari makanan dan najis bayi untuk membantu mengenal pasti sebarang corak. Konsultasi dengan doktor atau pakar dietitian bertauliah adalah langkah yang bijak untuk mendapatkan nasihat dan panduan yang tepat, bagi memastikan kesihatan dan kesejahteraan bayi anda terjamin. Ingat, penyusuan susu ibu adalah amat penting, dan dengan pendekatan yang betul, sebarang masalah boleh ditangani dengan berkesan.