Apakah wajar jika bayi sering tidur?

Adakah Bayi yang Sering Tidur Itu Normal? Jawapannya, Bergantung!

Tidur. Seolah-olah itu sahaja yang dilakukan oleh bayi baru lahir. Malah, ia sepatutnya begitu! Tidur yang nyenyak dan banyak adalah kunci kepada tumbesaran dan perkembangan si kecil yang sihat. Pernyataan “bayi sering tidur” mungkin kedengaran biasa, malah mungkin sedikit membimbangkan bagi sesetengah ibu bapa baru. Tetapi, adakah ia wajar? Jawapannya, ya… dan tidak.

Benar, bayi baru lahir biasanya tidur antara 16 hingga 17 jam sehari. Ini adalah normal, bahkan dijangka. Mereka menghabiskan masa tidur ini dalam kitaran tidur yang pendek, biasanya terjaga setiap 2 hingga 3 jam untuk menyusu. Proses penyusuan ini bukan sekadar untuk mendapatkan nutrisi, malah ia juga merupakan satu bentuk bonding yang amat penting antara ibu dan bayi. Pada fasa ini, bayi masih menyesuaikan diri dengan dunia luar, dan tidur yang banyak membantu mereka memproses pengalaman baharu dan membina kekuatan fizikal.

Namun, “sering tidur” juga boleh menjadi subjektif. Walaupun 16-17 jam tidur sehari adalah purata, variasi adalah perkara biasa. Sesetengah bayi mungkin tidur lebih sedikit, manakala yang lain mungkin tidur lebih lama. Faktor seperti personaliti bayi, gaya penyusuan (susu ibu atau formula), dan kesihatan umum semuanya mempengaruhi corak tidur mereka. Jadi, “sering tidur” yang dimaksudkan perlu dinilai berdasarkan individualiti bayi.

Yang perlu dibimbangkan bukanlah sekadar berapa banyak bayi tidur, tetapi bagaimana mereka tidur. Perhatikan beberapa faktor ini:

• Kegagalan untuk terjaga untuk menyusu: Jika bayi tidur terlalu nyenyak dan gagal untuk terjaga untuk menyusu, ia mungkin menunjukkan masalah kesihatan. Bayi memerlukan nutrisi yang cukup untuk membesar, jadi pastikan bayi menyusu dengan kerap.

• Kekurangan daya tindak balas: Bayi yang biasanya responsif tiba-tiba menjadi lesu dan sukar untuk dibangunkan mungkin mengalami masalah. Perhatikan perubahan tingkah laku lain seperti muntah, cirit-birit, atau demam.

• Kesukaran untuk tidur: Sebaliknya, jika bayi sering tidur tetapi sukar untuk tidur lena, ia juga perlu diberi perhatian. Gangguan tidur mungkin menandakan masalah kesihatan atau persekitaran yang tidak kondusif.

Kesimpulannya, bayi yang sering tidur adalah normal selagi ia seiring dengan tumbesaran dan perkembangannya yang sihat. Namun, ibu bapa perlu peka terhadap corak tidur bayi dan sebarang perubahan yang luar biasa. Jika anda ragu-ragu atau bimbang tentang corak tidur bayi anda, berjumpa dengan doktor atau pakar pediatrik untuk mendapatkan nasihat profesional. Jangan teragak-agak untuk mendapatkan bantuan – kesihatan dan kesejahteraan bayi anda adalah keutamaan.