Bagaimana cara menghitung telat haid karena hamil?

Lewat Haid: Petunjuk Awal, Bukan Pengesahan Kehamilan

Lewat haid seringkali menjadi tanda pertama yang dikaitkan dengan kehamilan. Ramai wanita yang cemas dan teruja apabila haid mereka lewat, terus membuat andaian bahawa mereka hamil. Walaupun lewat haid memang merupakan petanda yang mungkin menunjukkan kehamilan, ia bukanlah kaedah yang tepat untuk mengesahkannya. Mengira hari lewat haid semata-mata tidak mencukupi untuk mengesahkan kehamilan. Kenapa? Kerana terdapat pelbagai faktor lain yang boleh menyebabkan haid lewat selain kehamilan.

Jadi, bagaimana kita mengira hari lewat haid dan apakah signifikannya? Pertama sekali, anda perlu mengetahui kitaran haid anda sendiri. Kitaran haid normal biasanya berjangka 28 hari, tetapi ia boleh berbeza-beza antara 21 hingga 35 hari. Catat tarikh mula haid anda setiap bulan untuk tempoh beberapa bulan bagi menentukan kitaran haid purata anda.

Setelah mengetahui kitaran purata anda, anda boleh menghitung hari lewat haid. Sekiranya kitaran haid anda biasanya 28 hari dan haid anda masih belum datang selepas 28 hari, anda boleh menganggap haid anda lewat sehari. Namun, penting untuk diingati bahawa lewat sehari atau dua bukanlah petanda yang pasti. Terdapat pelbagai faktor yang boleh mempengaruhi kitaran haid, seperti:

• Tekanan: Tekanan emosi boleh menyebabkan perubahan hormon yang menjejaskan kitaran haid.
• Berat Badan: Perubahan berat badan yang drastik, sama ada penurunan atau peningkatan, juga boleh mempengaruhi kitaran haid.
• Ubat-ubatan: Sesetengah ubat-ubatan boleh mengganggu kitaran haid.
• Latihan Fizikal: Latihan yang terlalu berat boleh menjejaskan kitaran haid.
• Masalah Kesihatan: Masalah kesihatan seperti sindrom ovari polikistik (PCOS) boleh menyebabkan kitaran haid tidak teratur.

Oleh itu, walaupun anda telah mengira hari lewat haid, ia tidak boleh menjadi satu-satunya penentu kehamilan. Untuk mengesahkan kehamilan, anda perlu melakukan ujian kehamilan di rumah atau berjumpa doktor. Ujian kehamilan mengesan hormon hCG (human chorionic gonadotropin) dalam air kencing atau darah, yang hanya dihasilkan semasa kehamilan. Keputusan ujian kehamilan jauh lebih tepat dan boleh dipercayai berbanding hanya mengira hari lewat haid.

Sekiranya anda mengalami lewat haid selama lebih daripada seminggu dan disertai simptom lain seperti mual, muntah, payudara bengkak atau kerap membuang air kecil, segeralah berjumpa doktor untuk pemeriksaan lanjut. Doktor akan dapat melakukan ujian yang lebih tepat dan memberikan nasihat yang sesuai. Ingat, hanya doktor yang berkelayakan boleh mengesahkan kehamilan. Jangan bergantung sepenuhnya pada pengiraan lewat haid sahaja.