Berapa lama darah hamil keluar?

Baiklah, berikut adalah artikel mengenai tempoh pendarahan selepas bersalin, ditulis dalam Bahasa Melayu dan diusahakan agar berbeza daripada kandungan yang sedia ada:

Lohiya: Tempoh Pendarahan Selepas Bersalin dan Apa yang Perlu Anda Tahu

Selepas melahirkan bayi, tubuh wanita mengalami proses pemulihan yang menakjubkan. Salah satu aspek penting dalam proses ini adalah lohiya, iaitu pendarahan faraj yang berlaku selepas bersalin. Lohiya adalah normal dan terdiri daripada darah, tisu dari lapisan rahim, dan lendir. Walaupun ia adalah sebahagian semulajadi daripada pemulihan selepas bersalin, memahami tempoh dan perubahan lohiya adalah penting untuk memantau kesihatan anda.

Berapa Lama Lohiya Berlangsung?

Tempoh lohiya berbeza dari seorang wanita ke wanita yang lain, tetapi secara umumnya, ia berlangsung antara 2 hingga 6 minggu. Namun, ada beberapa faktor yang boleh mempengaruhi tempoh ini, termasuklah:

• Cara bersalin: Wanita yang bersalin secara normal (faraj) mungkin mengalami lohiya yang lebih lama berbanding wanita yang bersalin melalui pembedahan Caesarean.
• Penyusuan badan: Penyusuan badan boleh membantu mengecutkan rahim dengan lebih cepat, yang boleh memendekkan tempoh lohiya.
• Aktiviti fizikal: Terlalu banyak aktiviti fizikal terlalu awal selepas bersalin boleh menyebabkan pendarahan bertambah dan memanjangkan tempoh lohiya.
• Keadaan kesihatan individu: Keadaan kesihatan tertentu, seperti gangguan pembekuan darah, boleh mempengaruhi tempoh dan kuantiti lohiya.

Perubahan Lohiya dari Minggu ke Minggu

Lohiya berubah warna dan kuantiti dari masa ke masa:

• Minggu Pertama: Lohiya biasanya berwarna merah terang dan mungkin mengandungi ketulan darah kecil. Ia akan paling banyak pada beberapa hari pertama selepas bersalin.
• Minggu Kedua: Lohiya akan beransur-ansur menjadi lebih cair dan berwarna merah jambu atau coklat.
• Minggu Ketiga dan Seterusnya: Lohiya akan menjadi lebih sedikit dan berwarna kuning atau putih kekuningan. Ia mungkin berhenti sepenuhnya dalam tempoh 6 minggu.

Bilakah Perlu Berjumpa Doktor?

Walaupun lohiya adalah normal, terdapat beberapa keadaan di mana anda perlu mendapatkan nasihat perubatan:

• Pendarahan yang sangat banyak: Merendam lebih daripada satu tuala wanita setiap jam selama beberapa jam.
• Ketulan darah yang besar: Mengeluarkan ketulan darah yang lebih besar daripada saiz bola golf.
• Bau yang tidak menyenangkan: Lohiya yang berbau busuk.
• Demam: Suhu badan melebihi 38°C.
• Sakit perut yang teruk: Sakit perut yang tidak reda dengan ubat tahan sakit.
• Pening atau pengsan: Merasa pening atau pengsan.

Penjagaan Diri Semasa Lohiya

• Rehat yang cukup: Pastikan anda mendapat rehat yang cukup untuk membantu pemulihan badan anda.
• Minum air yang banyak: Kekal terhidrat untuk mengelakkan sembelit dan membantu pemulihan.
• Tukar tuala wanita dengan kerap: Tukar tuala wanita setiap 2-4 jam atau lebih kerap jika perlu.
• Elakkan tampon: Jangan gunakan tampon sehingga lohiya berhenti sepenuhnya untuk mengelakkan jangkitan.
• Jaga kebersihan diri: Basuh bahagian sulit anda dengan air suam setiap kali selepas membuang air kecil atau besar.
• Elakkan aktiviti fizikal yang berat: Elakkan senaman yang berat atau mengangkat barang berat sehingga doktor anda membenarkannya.

Kesimpulan

Lohiya adalah sebahagian daripada proses pemulihan selepas bersalin. Memahami apa yang diharapkan dan bila perlu mendapatkan bantuan perubatan boleh membantu anda melalui tempoh ini dengan lebih selesa dan selamat. Jika anda mempunyai sebarang kebimbangan, jangan teragak-agak untuk menghubungi doktor anda.

Semoga artikel ini bermanfaat!