Berapa lama tempoh darah nifas keluar?

Tempoh Darah Nifas: Lebih daripada Sekadar 40 Hari?

Darah nifas, atau lebih dikenali sebagai loh ia, merupakan pendarahan yang dialami wanita selepas bersalin. Ia merupakan satu proses semula jadi tubuh badan untuk membersihkan rahim daripada sisa-sisa plasenta, darah dan tisu-tisu lain yang tertinggal selepas kelahiran bayi. Walaupun ramai yang menyangka tempoh darah nifas adalah selama 40 hari, realitinya, ia lebih kompleks daripada itu.

Pandangan umum menyatakan tempoh darah nifas sekitar 40 hari. Anggapan ini, walaupun lazim, tidak semestinya tepat bagi semua wanita. Tempoh sebenar berbeza-beza bergantung kepada beberapa faktor individu. Sesetengah wanita mungkin mengalami pendarahan yang lebih lama, manakala yang lain mungkin mengalami pendarahan yang lebih singkat. Ini bukanlah sesuatu yang perlu dikhuatiri selagi ia berada dalam lingkungan normal dan tidak disertai komplikasi lain.

Faktor-faktor yang mempengaruhi tempoh darah nifas:

• Keadaan kesihatan ibu: Ibu yang mengalami komplikasi semasa bersalin, seperti pendarahan selepas bersalin yang teruk, atau jangkitan pada rahim, mungkin mengalami tempoh darah nifas yang lebih panjang.
• Jumlah pendarahan semasa bersalin: Pendarahan yang banyak semasa bersalin mungkin memerlukan tempoh yang lebih lama untuk rahim membersihkan dirinya.
• Cara kelahiran: Kelahiran secara pembedahan (cesarean) mungkin mengakibatkan tempoh darah nifas yang lebih panjang berbanding kelahiran normal.
• Penyusuan susu ibu: Walaupun kajian masih berterusan, ada yang mengatakan penyusuan susu ibu boleh membantu merapatkan rahim dan mungkin memendekkan tempoh darah nifas.
• Kehamilan sebelum ini: Pengalaman kehamilan terdahulu juga boleh mempengaruhi tempoh darah nifas.
• Kesihatan umum ibu: Kesihatan keseluruhan ibu, termasuk pemakanan dan tahap tekanan, juga boleh memainkan peranan.

Bila perlu risau?

Walaupun tempoh darah nifas melebihi 40 hari adalah perkara biasa dalam beberapa kes, adalah penting untuk mendapatkan nasihat doktor jika anda mengalami:

• Pendarahan yang banyak dan berterusan: Pendarahan yang terlalu banyak sehingga memerlukan pertukaran pad setiap jam atau lebih, atau disertai dengan bekuan darah yang besar, perlu segera dirujuk kepada doktor.
• Bau busuk yang teruk: Bau busuk yang tidak menyenangkan pada darah nifas mungkin menunjukkan jangkitan.
• Demam dan sakit: Demam dan sakit yang teruk mungkin menunjukkan adanya jangkitan.
• Sakit perut yang teruk: Sakit perut yang teruk dan berterusan memerlukan perhatian perubatan segera.

Kesimpulannya, walaupun tempoh darah nifas umumnya sekitar 40 hari, ia boleh berbeza mengikut individu. Perubahan warna dan jumlah darah nifas juga merupakan perkara normal. Namun, adalah penting untuk sentiasa peka terhadap perubahan yang luar biasa dan mendapatkan nasihat doktor jika terdapat sebarang kebimbangan. Jangan ragu-ragu untuk berbincang dengan doktor atau jururawat anda tentang tempoh dan keadaan darah nifas anda. Kesihatan ibu selepas bersalin amat penting untuk memastikan pemulihan yang sempurna.