Janin aktif di jam berapa?

Bilakah Si Manja Aktif Menari Dalam Kandungan?

Rasa tendangan, putaran, dan gelitik halus dari dalam perut adalah antara pengalaman paling mengujakan bagi ibu hamil. Pergerakan bayi dalam kandungan, atau lebih mesra dipanggil ‘gerakan bayi’, bukan sahaja tanda sihat, malah satu cara si kecil berkomunikasi dengan ibunya. Namun, pernahkah anda perasan bayi anda lebih aktif pada waktu-waktu tertentu?

Ramai ibu mendapati pergerakan bayi mereka paling rancak pada waktu malam, khususnya antara jam 9 malam hingga 1 pagi, waktu yang kebiasaannya dikhususkan untuk berehat dan tidur. Ironinya, ketika ibu ingin melelapkan mata, si manja pula seakan-akan baru memulakan ‘pesta dansa’ di dalam rahim!

Persoalannya, mengapakah bayi lebih aktif pada waktu malam? Salah satu faktor utama yang menyumbang kepada peningkatan aktiviti bayi pada waktu ini ialah perubahan paras gula dalam darah ibu. Selepas seharian beraktiviti, paras gula dalam darah ibu mungkin mengalami sedikit penurunan. Penurunan ini boleh merangsang bayi untuk bergerak lebih aktif, seakan-akan meminta ‘bekalan tenaga’ tambahan.

Selain itu, pengambilan makanan atau minuman, terutamanya yang manis, juga boleh mencetuskan pergerakan bayi. Gula yang diserap oleh ibu akan sampai kepada bayi melalui plasenta, memberikannya tenaga tambahan untuk bergerak dan berputar. Begitu juga selepas ibu melakukan aktiviti fizikal, peningkatan aliran darah dan oksigen ke rahim boleh membuatkan bayi lebih cergas dan aktif.

Walaupun waktu puncak aktiviti bayi biasanya pada waktu malam, setiap bayi adalah unik. Ada bayi yang lebih aktif pada waktu siang, dan ada juga yang mempunyai corak pergerakan yang tersendiri. Yang penting, ibu perlu peka terhadap pergerakan bayi dan memaklumkan kepada doktor sekiranya terdapat sebarang perubahan yang ketara, seperti penurunan mendadak dalam kekerapan pergerakan. Ini kerana pergerakan bayi merupakan petunjuk penting tentang kesihatan dan kesejahteraannya di dalam rahim.

Ingatlah, setiap tendangan, putaran, dan gelitik kecil adalah tanda si manja sedang membesar dengan sihat dan bersedia untuk menemui dunia luar! Nikmatilah setiap detik berharga ini dan jangan lupa untuk berkongsi pengalaman anda dengan doktor.