Jika ibu flu, apakah berpengaruh pada ASI?

Selesema Ibu Menyusu: Adakah Susu Ibu Terjejas?

Ramai ibu menyusu bimbang jika mereka jatuh sakit, khususnya selesema, apakah kesan terhadap susu ibu dan bayi mereka. Ketakutan ini umumnya berasaskan kebimbangan penularan kuman. Namun, kebimbangan ini sebahagian besarnya tidak berasas. Hakikatnya, ibu yang mengalami selesema tidak akan menyebarkan kuman kepada bayi mereka menerusi susu ibu.

Susu ibu, jauh daripada menjadi punca jangkitan, sebenarnya merupakan benteng pertahanan yang luar biasa untuk bayi. Ia kaya dengan antibodi, protein khas yang dihasilkan oleh sistem imun ibu. Antibodi ini dihantar terus kepada bayi melalui susu, memberikan perlindungan penting terhadap pelbagai penyakit, termasuk selesema. Ini bermakna, bukan sahaja susu ibu tidak menyebarkan selesema, malah ia memberikan kekebalan tambahan kepada bayi terhadap virus penyebab selesema.

Jadi, apa yang perlu ibu lakukan jika dia mengalami selesema semasa menyusukan anak? Jawapan ringkasnya: terus menyusu! Tidak ada sebab untuk menghentikan penyusuan. Malah, menyusukan bayi ketika ibu sakit adalah sangat digalakkan. Susu ibu akan memberikan bayi antibodi yang diperlukan untuk melawan jangkitan dan mempercepatkan pemulihannya.

Walaupun begitu, beberapa langkah tambahan boleh diambil untuk meningkatkan keselesaan ibu dan bayi:

• Jaga kebersihan: Amalkan kebersihan tangan yang teliti dengan kerap mencuci tangan dengan sabun dan air. Ini akan mengurangkan risiko penyebaran kuman selain selesema.
• Rehat yang mencukupi: Rehat adalah penting untuk pemulihan. Pastikan ibu mendapat tidur yang cukup.
• Minum banyak cecair: Kekal terhidrat membantu mengurangkan gejala selesema dan mengekalkan pengeluaran susu ibu.
• Penggunaan ubat: Jika perlu mengambil ubat, berbincang dengan doktor terlebih dahulu untuk memastikan keselamatan ubat tersebut untuk ibu menyusu dan bayi. Sesetengah ubat mungkin tidak sesuai untuk ibu yang menyusukan anak.
• Sokongan emosi dan fizikal: Dapatkan sokongan daripada keluarga dan rakan-rakan untuk membantu menguruskan bayi dan urusan rumah tangga.

Kesimpulannya, ibu yang mengalami selesema tidak perlu risau untuk terus menyusukan bayi mereka. Susu ibu bukan sahaja selamat, malah memberikan perlindungan tambahan kepada bayi. Dengan menjaga kebersihan dan mendapatkan rehat yang mencukupi, ibu boleh terus menyusu sambil pulih daripada selesema dengan selamat dan selesa. Sentiasa berunding dengan doktor jika mempunyai sebarang keraguan atau kebimbangan.