Kenapa anak selalu demam?

Demam: Mengapa Si Kecil Selalu Panas?

Demam, suatu gejala yang sering dihadapi anak-anak, sering kali membuat ibu bapa risau. Walaupun demam biasanya bukanlah sesuatu yang serius, penting untuk memahami punca-puncanya agar dapat memberikan penjagaan terbaik kepada si kecil.

Penyebab Demam yang Umum:

• Jangkitan Virus atau Bakteria: Ini merupakan punca demam yang paling biasa. Virus seperti selesema, campak, dan demam campak boleh menyebabkan demam. Begitu juga, bakteria seperti jangkitan telinga, keracunan makanan, dan jangkitan kencing boleh menyebabkan suhu badan meningkat.
• Masalah Pernafasan: Jangkitan pernafasan seperti bronkitis, radang paru-paru, atau sinusitis juga boleh menyebabkan demam.
• Tindak Balas Alahan: Reaksi alahan kepada makanan, ubat-ubatan, gigitan serangga, atau alergen lain boleh mencetuskan demam.
• Masalah Pergigian: Tumbuh gigi juga boleh menyebabkan demam dan ketidakselesaan pada bayi.
• Tekanan Fizikal atau Emosi: Tekanan fizikal yang disebabkan oleh senaman berlebihan, atau tekanan emosi seperti ketakutan atau kebimbangan boleh menyebabkan demam ringan.
• Kurang Tidur: Kurang tidur boleh melemahkan sistem imun dan menjadikan anak lebih mudah terkena jangkitan.
• Pemakanan Tidak Seimbang: Kurang pengambilan nutrien penting, seperti vitamin dan mineral, boleh menyebabkan sistem imun menjadi lemah.

Mengatasi Demam:

• Rehat Cukup: Berikan rehat yang secukupnya kepada anak.
• Minum Banyak Air: Pastikan anak minum air yang cukup untuk mengelakkan dehidrasi.
• Pakai Pakaian Longgar: Pakaian longgar dan selesa akan membantu anak berasa lebih selesa.
• Berikan Ubat Penurun Panas: Gunakan ubat penurun panas mengikut arahan doktor atau ahli farmasi.
• Elakkan Penggunaan Aspirin: Aspirin tidak disyorkan untuk kanak-kanak kerana risiko sindrom Reye.
• Hubungi Doktor: Jika demam anak berterusan, disertai dengan gejala lain seperti muntah, cirit-birit, atau ruam, segera hubungi doktor.

Pencegahan:

• Vaksinasi: Vaksinasi membantu melindungi anak daripada jangkitan virus dan bakteria.
• Makanan Sihat: Pastikan anak mendapat makanan yang sihat dan seimbang.
• Cuci Tangan: Galakkan anak untuk kerap mencuci tangan dengan sabun dan air.
• Tidur Cukup: Bantu anak mendapat tidur yang cukup.

Demam adalah mekanisme pertahanan tubuh yang normal. Walau bagaimanapun, jangan abaikan demam yang berterusan atau disertai gejala lain. Perhatikan si kecil, berikan penjagaan yang terbaik, dan jangan ragu untuk berjumpa doktor jika diperlukan.