Kenapa bayi kerap meneran?

Misteri Meneran: Mengapa Bayi Kecil Kerap Berjuang di Bilik Air?

Bayi yang baru lahir, dengan kecomelan dan kelembutannya, seringkali memberikan kejutan kepada ibu bapa dengan aksi meneran yang berulang kali. Bukan sahaja ketika membuang air besar, tetapi juga terlihat seolah-olah mereka sedang berusaha keras, wajah kemerahan dan tubuh tegang. Fenomena ini, walaupun kelihatan mendebarkan, sebenarnya adalah sebahagian daripada proses pembelajaran semula jadi bayi dalam mengawal sistem penghadamannya.

Berbeza dengan orang dewasa yang mempunyai kawalan otot yang lebih baik, bayi masih dalam proses mempelajari bagaimana untuk mengawal otot-otot abdomen dan lantai pelvis dengan efektif. Otot-otot ini memainkan peranan penting dalam proses pengeluaran najis dan gas. Ketidakupayaan untuk merehatkan otot lantai pelvis dengan sempurna, digabungkan dengan penggunaan tekanan abdomen yang belum sempurna, akan menyebabkan bayi terpaksa meneran lebih kuat untuk membuang air besar atau angin. Bayangkan ia seperti seseorang yang masih belajar menunggang basikal – mereka akan terhuyung-hayang dan memerlukan lebih banyak usaha sebelum mahir mengayuh.

Proses ini bukanlah satu petanda penyakit, sebaliknya adalah satu proses pembelajaran yang normal. Bayi masih belum mampu mengkoordinasikan otot-otot tersebut dengan tepat untuk menghasilkan pergerakan usus yang lancar. Mereka mungkin perlu meneran lebih lama dan kuat berbanding orang dewasa untuk mencapai hasilnya. Ini bermakna, meneran yang kerap bukanlah sesuatu yang perlu dirisaukan secara berlebihan selagi ia tidak disertai dengan tanda-tanda lain seperti muntah, demam, atau perubahan tabiat membuang air besar yang ketara (cth: sembelit yang berpanjangan atau cirit-birit).

Apa yang boleh ibu bapa lakukan?

Walaupun meneran adalah proses semula jadi, ibu bapa boleh membantu bayi mereka dengan beberapa cara:

• Urutan perut: Urutan perut yang lembut mengikut arah jam boleh membantu merangsang pergerakan usus.
• Posisi membuang air besar: Cuba beberapa posisi yang berbeza untuk melihat posisi mana yang paling selesa untuk bayi anda. Posisi meniarap dengan lutut sedikit diangkat mungkin membantu.
• Pastikan bayi cukup hidrat: Memberi bayi susu ibu atau susu formula yang mencukupi memastikan najisnya tidak terlalu keras dan memudahkan proses pembuangan.
• Bertenang: Jangan risau berlebihan. Tetap tenang dan berikan sokongan emosi kepada bayi. Kegelisahan anda mungkin akan dipindahkan kepada bayi.

Sekiranya anda bimbang tentang tabiat meneran bayi anda, berjumpa dengan doktor atau pakar pediatrik untuk mendapatkan nasihat dan pemeriksaan lanjut. Mereka dapat menilai sama ada meneran tersebut normal atau ada masalah kesihatan lain yang perlu diberi perhatian. Ingat, kebanyakan bayi akan menguasai kemahiran mengawal otot-otot penghadaman ini secara beransur-ansur, dan meneran yang kerap biasanya akan berkurang seiring dengan pertambahan usia mereka.