Kenapa Ibu hamil perut mengeras?

Perut Mengeras Ketika Hamil: Punca dan Bila Perlu Bimbang

Perut mengeras semasa hamil adalah pengalaman yang biasa dilalui oleh kebanyakan wanita. Rasa tegang dan keras ini, yang kadangkala dis accompanied oleh rasa senak, boleh menimbulkan pelbagai persoalan dan kebimbangan, terutamanya bagi ibu hamil yang pertama kali. Walaupun kebanyakan kes pengerasan perut adalah normal, penting untuk memahami punca-puncanya dan bila perlu mendapatkan nasihat doktor.

Seperti yang dinyatakan, pembesaran bayi sememangnya menyumbang kepada penipisan dinding rahim. Namun, penerangan ini agak ringkas. Sebenarnya, terdapat beberapa faktor lain yang menyebabkan perut ibu hamil mengeras, antaranya:

• Kontraksi Braxton Hicks: Juga dikenali sebagai “kontraksi latihan”, Braxton Hicks adalah kontraksi rahim yang tidak teratur, biasanya tidak menyakitkan, dan berlaku seawal trimester kedua. Kontraksi ini membantu menguatkan otot rahim sebagai persediaan untuk bersalin. Perut akan terasa mengeras dan tegang semasa kontraksi ini berlaku. Berbeza dengan kontraksi sebenar, Braxton Hicks tidak konsisten, tidak bertambah kuat atau kerap, dan akan hilang dengan perubahan posisi atau aktiviti.

• Regangan Ligamen: Semasa rahim membesar, ligamen yang menyokongnya juga meregang. Proses regangan ini boleh menyebabkan rasa tegang dan sedikit sakit, yang boleh dirasai sebagai pengerasan perut, terutamanya di bahagian sisi.

• Pergerakan Bayi: Semakin bayi membesar, pergerakannya juga semakin kuat. Tendangan, tumbukan, dan pusingan bayi boleh menyebabkan perut ibu terasa mengeras buat seketika.

• Gas dan Sembelit: Sistem penghadaman menjadi lebih perlahan semasa hamil akibat perubahan hormon. Ini boleh menyebabkan pengumpulan gas dan sembelit, yang seterusnya memberi tekanan pada rahim dan menyebabkan perut terasa keras dan kembung.

• Dehidrasi: Kekurangan air boleh menyebabkan kontraksi rahim, seterusnya mengakibatkan perut mengeras. Memastikan pengambilan air yang mencukupi adalah penting untuk kesihatan ibu dan bayi.

Bila Perlu Bimbang?

Walaupun kebanyakan kes pengerasan perut adalah normal, terdapat beberapa situasi yang memerlukan perhatian perubatan segera, antaranya:

• Kontraksi yang kerap dan semakin kuat: Jika kontraksi berlaku secara berkala, semakin kerap, dan semakin menyakitkan, ia mungkin tanda-tanda kelahiran pramatang.

• Sakit belakang yang berterusan: Sakit belakang yang berterusan, terutamanya jika disertai dengan kontraksi, boleh menjadi tanda masalah kehamilan.

• Pendarahan faraj: Sebarang pendarahan faraj semasa hamil perlu dilaporkan kepada doktor dengan segera.

• Keluar cecair dari faraj: Keluar cecair yang banyak dan berterusan dari faraj boleh menandakan pecah air ketuban.

• Pergerakan bayi berkurangan: Pengurangan pergerakan bayi secara mendadak perlu dilaporkan kepada doktor.

Pengerasan perut semasa hamil adalah sebahagian daripada proses kehamilan. Dengan memahami punca-puncanya dan mengenali tanda-tanda amaran, ibu hamil boleh menjalani kehamilan dengan lebih tenang dan yakin. Jangan teragak-agak untuk berbincang dengan doktor atau bidan jika anda mempunyai sebarang kebimbangan mengenai perubahan yang dialami semasa hamil.