Kenapa menstruasi hanya keluar flek saja?

Kenapa Haid Saya Hanya Keluar Flek? Ketahui Punca dan Bila Perlu Risau

Ramai wanita mengalami haid yang tidak normal, termasuk hanya keluar flek coklat dan bukannya darah haid yang biasa. Walaupun kadangkala ia normal, flek coklat yang berpanjangan boleh menjadi tanda isu kesihatan yang perlu diberi perhatian. Artikel ini akan membincangkan punca-punca haid keluar flek sahaja dan bila anda perlu berjumpa doktor.

Seperti yang dinyatakan, perubahan hormon merupakan antara faktor utama flek coklat dan kitaran haid yang tidak tetap. Namun, ia bukanlah satu-satunya penyebab. Beberapa faktor lain turut menyumbang kepada keadaan ini, antaranya:

• Permulaan atau penghujung kitaran haid: Flek coklat sering muncul beberapa hari sebelum haid bermula sebagai tanda badan sedang bersedia untuk menyingkirkan lapisan dinding rahim. Ia juga boleh berlaku di penghujung kitaran haid, iaitu sisa darah haid yang teroksida dan mengambil masa lebih lama untuk keluar.

• Pil perancang: Penggunaan pil perancang, terutamanya pada beberapa bulan pertama, boleh mengganggu keseimbangan hormon dan menyebabkan flek atau pendarahan yang tidak teratur. Jenis pil perancang tertentu seperti pil mini atau implan juga lebih cenderung menyebabkan flek berbanding pil kombinasi.

• Kehamilan: Flek coklat boleh menjadi tanda awal kehamilan, dikenali sebagai pendarahan implantasi. Ia berlaku apabila telur yang disenyawakan melekat pada dinding rahim. Walau bagaimanapun, flek semasa kehamilan juga boleh menjadi tanda masalah seperti keguguran atau kehamilan ektopik, jadi penting untuk berjumpa doktor jika anda mengesyaki hamil.

• Stres: Tekanan emosi dan fizikal boleh mempengaruhi hormon dan mengganggu kitaran haid, menyebabkan flek atau haid yang tidak teratur.

• Perubahan berat badan yang drastik: Penurunan atau peningkatan berat badan yang mendadak boleh mempengaruhi pengeluaran hormon dan mengakibatkan kitaran haid yang tidak normal.

• Senaman berlebihan: Senaman yang terlalu intensif boleh mengganggu keseimbangan hormon, terutamanya pada atlet wanita.

• Masalah kesihatan tertentu: Keadaan seperti Sindrom Ovari Polisistik (PCOS), fibroid rahim, endometriosis, penyakit radang pelvis, dan jangkitan kelamin juga boleh menyebabkan flek coklat dan haid yang tidak normal.

• Ubat-ubatan tertentu: Sesetengah ubat-ubatan seperti pencair darah dan ubat tiroid boleh mempengaruhi kitaran haid.

Bila perlu berjumpa doktor?

Walaupun flek kadangkala normal, anda perlu berjumpa doktor jika:

• Flek berlaku secara berterusan selama lebih daripada beberapa kitaran haid.
• Flek disertai dengan sakit perut yang teruk, demam, atau keputihan yang berbau busuk.
• Anda mengesyaki hamil.
• Anda mengalami pendarahan yang banyak di antara kitaran haid.

Doktor akan menjalankan pemeriksaan fizikal dan mungkin melakukan ujian seperti ujian darah, ultrasound, atau biopsi endometrium untuk mengenal pasti punca flek dan memberikan rawatan yang sesuai.

Ingatlah bahawa setiap wanita mempunyai kitaran haid yang unik. Namun, jika anda risau tentang flek coklat atau sebarang perubahan dalam kitaran haid anda, jangan teragak-agak untuk berjumpa doktor. Diagnosis awal dan rawatan yang tepat dapat membantu mencegah komplikasi dan memastikan kesihatan reproduktif anda terjaga.