Kenapa period heavy?

Darah Haid Banyak: Lebih Dari Sekadar “Biasalah”

Ramai wanita menganggap pendarahan haid yang banyak (“heavy periods” atau menorrhagia) sebagai sesuatu yang biasa, sebahagian daripada “kehidupan seorang wanita”. Namun, pendarahan yang melampau ini bukanlah sesuatu yang harus dipandang remeh. Ia bukan sahaja menjejaskan kualiti hidup, tetapi juga boleh menjadi petunjuk kepada masalah kesihatan yang lebih serius. Jadi, apakah punca di sebalik pendarahan haid yang banyak?

Tidak seperti yang disangka ramai, pendarahan haid yang banyak bukanlah sekadar “banyak sikit”. Ia ditakrifkan sebagai kehilangan darah melebihi 80ml dalam satu kitaran haid, atau memerlukan pertukaran pad atau tampon setiap satu hingga dua jam selama beberapa jam berturut-turut. Ini boleh menyebabkan keletihan yang melampau, anemia (kekurangan sel darah merah), dan menjejaskan aktiviti harian.

Salah satu punca utama adalah ketidakseimbangan hormon. Hormon memainkan peranan penting dalam mengawal kitaran haid. Gangguan dalam keseimbangan ini boleh menyebabkan pendarahan yang lebih banyak daripada biasa. Beberapa keadaan yang berkaitan dengan ketidakseimbangan hormon termasuk:

• Sindrom Ovari Polisistik (PCOS): PCOS adalah gangguan hormon yang biasa di mana ovari menghasilkan terlalu banyak hormon androgen. Ini boleh menyebabkan kitaran haid yang tidak teratur dan pendarahan yang banyak.

• Obesiti dan Rintangan Insulin: Berat badan berlebihan dan rintangan insulin boleh mengganggu keseimbangan hormon dan seterusnya menyebabkan pendarahan haid yang banyak. Lemak badan menghasilkan hormon yang boleh menjejaskan fungsi ovari.

• Masalah Tiroid: Kelenjar tiroid yang kurang aktif (hypothyroidism) atau terlalu aktif (hyperthyroidism) boleh mempengaruhi hormon yang mengawal kitaran haid, mengakibatkan pendarahan yang tidak normal.

Selain ketidakseimbangan hormon, masalah berkaitan dengan organ pembiakan juga boleh menjadi penyumbang:

• Gangguan pada Ovari: Fibroid (ketumbuhan bukan kanser pada rahim), polip endometrium (ketumbuhan kecil pada lapisan rahim), dan adenomyosis (pertumbuhan tisu lapisan rahim ke dalam dinding otot rahim) boleh menyebabkan pendarahan haid yang banyak.

• Gangguan pembekuan darah: Sesetengah gangguan pembekuan darah boleh menjejaskan keupayaan badan untuk menghentikan pendarahan, sekali gus menyebabkan pendarahan haid yang lebih berat.

Pendarahan haid yang banyak bukanlah sesuatu yang harus diabaikan. Jika anda mengalami pendarahan yang melampau, keletihan yang berterusan, anemia, atau perubahan dalam kitaran haid, segera berjumpa dengan doktor atau pakar sakit puan. Mereka dapat melakukan pemeriksaan dan ujian yang diperlukan untuk mengenal pasti punca masalah dan memberikan rawatan yang sesuai. Jangan biarkan pendarahan haid yang banyak menjejaskan kualiti hidup anda. Penjagaan kesihatan yang tepat pada masanya adalah penting untuk mengekalkan kesihatan reproduktif yang baik.