Kenapa perut pedih semasa hamil?

Pedih Ulu Hati Semasa Hamil: Kenapa Ia Berlaku?

Ramai wanita hamil mengalami pedih ulu hati, sensasi terbakar yang tidak menyenangkan di dada dan tekak. Walaupun agak biasa, ia boleh mengganggu keselesaan bakal ibu. Tetapi mengapa ia berlaku? Jawapannya terletak pada gabungan perubahan hormon dan fizikal yang unik semasa kehamilan.

Salah satu penyumbang utama kepada pedih ulu hati semasa hamil adalah progesteron, hormon penting yang menyokong perkembangan bayi. Progesteron mempunyai kesan meluas ke atas badan, termasuk mengendurkan otot-otot licin. Ini termasuk otot sfinkter esofagus bawah (LES), iaitu injap di antara esofagus (saluran makanan) dan perut. LES berfungsi seperti pintu sehala, membenarkan makanan masuk ke dalam perut tetapi menghalang asid perut daripada naik semula ke esofagus.

Apabila progesteron mengendurkan LES, injap ini menjadi kurang efektif. Asid perut, yang diperlukan untuk penghadaman, boleh mengalir balik ke esofagus, menyebabkan kerengsaan dan sensasi terbakar yang dikenali sebagai pedih ulu hati. Keadaan ini dikenali sebagai refluks asid.

Selain progesteron, pertumbuhan rahim juga memainkan peranan. Semakin bayi membesar, rahim mengembang dan memberi tekanan pada organ-organ di sekitarnya, termasuk perut. Tekanan ini boleh memaksa asid perut naik ke esofagus, memburukkan lagi pedih ulu hati. Tekanan ini menjadi lebih ketara apabila kandungan semakin membesar, terutamanya pada trimester ketiga.

Faktor-faktor lain yang boleh menyumbang kepada pedih ulu hati semasa hamil termasuk:

• Pengambilan makanan tertentu: Makanan berlemak, pedas, bergoreng, dan berasid boleh mencetuskan pedih ulu hati.
• Postur badan: Berbaring selepas makan atau membongkok boleh meningkatkan refluks asid.
• Berat badan berlebihan: Berat badan berlebihan boleh memberi tekanan tambahan pada perut.
• Stress: Tekanan boleh meningkatkan pengeluaran asid perut.

Walaupun pedih ulu hati adalah perkara biasa semasa kehamilan, ia tidak sepatutnya diabaikan. Jika anda mengalami pedih ulu hati yang teruk atau berpanjangan, penting untuk berjumpa dengan doktor. Doktor boleh mencadangkan perubahan gaya hidup atau ubat-ubatan yang selamat untuk diambil semasa hamil untuk melegakan simptom dan memastikan kesihatan anda dan bayi anda.