Morning sickness terjadi jam berapa?

Bilakah Morning Sickness Menyerang? Menangani Loya dan Muntah Ketika Hamil

“Morning sickness,” satu istilah yang agak mengelirukan, sering dikaitkan dengan rasa loya dan muntah yang dialami semasa hamil. Walaupun namanya mencadangkan ia hanya berlaku pada waktu pagi, hakikatnya gejala ini boleh menyerang pada bila-bila masa sepanjang hari.

Sesetengah wanita hamil mungkin mengalami loya sebaik sahaja membuka mata di pagi hari, mungkin disebabkan oleh perut kosong dan perubahan hormon yang berlaku ketika tidur. Bagi mereka, bau ubat gigi atau kopi pagi boleh menjadi pencetus rasa mual yang kuat.

Namun, ramai juga wanita yang mengalami loya dan muntah pada waktu lain, seperti selepas makan, terutamanya jika makanan tersebut berlemak, pedas, atau berbau kuat. Ada juga yang lebih sensitif kepada bau-bauan tertentu, seperti minyak wangi, asap rokok, atau bau masakan, yang boleh mencetuskan rasa loya pada bila-bila masa sepanjang hari, tanpa mengira waktu makan.

Kekerapan dan tempoh morning sickness juga berbeza-beza. Ada yang mengalaminya secara berterusan sepanjang hari, manakala yang lain hanya mengalaminya secara sekejap-sekejap. Ada juga wanita hamil yang bertuah langsung tidak mengalami morning sickness.

Penting untuk diingat bahawa setiap kehamilan adalah unik. Tiada jadual tetap bila morning sickness akan berlaku. Apa yang penting adalah untuk mengenal pasti pencetus peribadi dan mencari cara untuk menguruskan gejala tersebut. Jika anda mengalami loya dan muntah yang teruk atau berpanjangan, sila berjumpa dengan doktor untuk mendapatkan nasihat dan rawatan yang sesuai. Mereka boleh membantu mengenal pasti punca dan memberikan cadangan yang bersesuaian dengan keadaan anda.