Pijat bayi dimulai dari usia berapa?

Sentuhan Kasih: Memulakan Urutan Bayi Seawal Dua Bulan

Sentuhan kasih sayang merupakan keperluan asas bagi perkembangan bayi. Selain menyusu dan memeluk, urutan bayi turut memainkan peranan penting dalam mengukuhkan ikatan antara ibu bapa dan anak, sekaligus memberikan pelbagai manfaat fizikal dan emosi kepada si kecil. Tetapi, soalan yang sering terlintas di fikiran ibu bapa baru ialah: bilakah masa yang sesuai untuk memulakan urutan bayi?

Jawapan ringkasnya: seawal dua bulan. Setelah bayi berusia dua bulan dan menunjukkan tanda-tanda sihat sepenuhnya – seperti berat badan yang stabil dan aktif – ibu bapa boleh memperkenalkan urutan lembut sebagai sebahagian daripada rutin harian. Sebelum memulakan urutan, pastikan anda berunding dengan doktor atau pakar pediatrik untuk memastikan bayi anda benar-benar sihat dan tiada sebarang kontraindikasi.

Urutan bayi bukanlah sekadar menggosok-gosok badan kecil mereka. Ia memerlukan teknik yang betul dan sentuhan yang lembut serta penuh kasih sayang. Fokus utama adalah untuk mencipta pengalaman yang menenangkan dan menyenangkan bagi bayi. Bahagian-bahagian tubuh yang boleh diurut termasuklah:

• Kaki dan Telapak Kaki: Urutan lembut di bahagian ini dapat merangsang peredaran darah dan membantu melegakan ketidakselesaan perut.
• Lengan dan Telapak Tangan: Gerakan urutan yang perlahan di bahagian ini dapat membantu menenangkan bayi yang resah.
• Perut: Urutan mengikut arah jam di bahagian perut dapat membantu mengurangkan gas dan kolik. Sentiasa lakukan dengan lembut dan elakkan tekanan yang berlebihan.
• Dada: Urutan lembut di bahagian dada dapat membantu membuka saluran pernafasan dan mengurangkan kesesakan.
• Punggung: Urutan perlahan di bahagian punggung dapat membantu melegakan ketegangan otot dan meningkatkan peredaran darah.
• Kepala: Urutan lembut di bahagian kepala, mengelakkan kawasan lembut seperti fontanel, dapat menenangkan bayi dan merangsang perkembangan saraf.

Tempoh urutan yang ideal adalah sekitar 15 minit. Jangan terlalu memaksa sekiranya bayi menunjukkan tanda-tanda tidak selesa seperti menangis atau merengek. Sentiasa berhenti dan cuba lagi pada waktu yang lain. Ingat, matlamat utama adalah untuk mencipta pengalaman yang positif dan menggembirakan untuk bayi.

Sebelum memulakan urutan, pastikan persekitaran selesa dan tenang. Gunakan minyak urut bayi yang sesuai dan pastikan tangan anda bersih. Perhatikan reaksi bayi anda sepanjang sesi urutan dan berhenti sekiranya dia menunjukkan sebarang tanda ketidakselesaan.

Urutan bayi bukan sahaja memberi manfaat fizikal seperti meningkatkan peredaran darah dan melegakan kolik, tetapi juga manfaat emosi. Ia dapat mengukuhkan ikatan antara ibu bapa dan anak, meningkatkan kualiti tidur bayi, dan menenangkan bayi yang resah. Jadi, luangkan sedikit masa untuk memberikan sentuhan kasih sayang ini kepada si kecil anda. Ia pelaburan yang bernilai tinggi untuk perkembangan fizikal dan emosi mereka.