Saat hamil tua perut terasa kencang pertanda apa?

Perut Kencang Semasa Kehamilan Lanjut: Tanda Apa?

Apabila kandungan semakin membesar, perut yang terasa mengeras merupakan perkara biasa. Namun, tidak semua wanita hamil mengalaminya. Pengerasan perut ini dikenali sebagai kontraksi Braxton Hicks, dan merupakan cara badan untuk bersedia menghadapi proses bersalin.

Tanda-tanda Kontraksi Braxton Hicks:

• Kontraksi tidak sekata dan terasa ringan
• Berlangsung selama beberapa saat, biasanya kurang daripada satu minit
• Tidak disertai dengan perubahan pada serviks
• Berkurang atau hilang apabila bergerak atau menukar posisi

Cara Mengurangkan Kontraksi Braxton Hicks:

• Minum air secukupnya
• Berjalan-jalan secara perlahan
• Tukar posisi badan
• Berbaring dan cuba berehat
• Mandi air suam

Jika kontraksi Braxton Hicks berterusan atau semakin kuat, segera dapatkan nasihat doktor. Kontraksi yang kerap dan menyakitkan boleh menjadi tanda kelahiran pramatang.

Tanda-tanda Kelahiran Pramatang:

• Kontraksi yang datang secara teratur dan semakin kuat
• Perubahan pada serviks
• Pendarahan atau keluarnya cecair dari faraj
• Sakit belakang yang berterusan
• Tekanan pada pelvis

Penting untuk diingat:

• Kontraksi Braxton Hicks adalah normal semasa kehamilan lanjut.
• Kontraksi yang tidak kerap dan ringan boleh dikurangkan dengan perubahan gaya hidup.
• Kontraksi yang kerap dan menyakitkan memerlukan perhatian perubatan segera.