Kenapa wajah ibu hamil terlihat kusam?

Rahsia Di Sebalik Wajah Kusam Ibu Hamil: Lebih Dari Sekadar ‘Cahaya Kehamilan’

Seringkali kita mendengar ungkapan “cahaya kehamilan” yang menggambarkan seri wajah ibu hamil. Namun, realitinya, ramai ibu hamil yang mengalami perubahan kulit yang kurang menyenangkan, termasuklah wajah yang kelihatan kusam dan tidak bermaya. Apa sebenarnya yang berlaku?

Ketika hamil, badan wanita mengalami perubahan hormon yang drastik. Lonjakan hormon-hormon seperti progesteron dan estrogen, walaupun penting untuk perkembangan bayi, boleh memberi kesan sampingan pada kulit. Peningkatan hormon ini merangsang kelenjar sebum untuk menghasilkan lebih banyak minyak (sebum). Lebihan minyak ini, digabungkan dengan peningkatan pengeluaran sel kulit mati, boleh menyumbat liang pori. Kesannya? Liang pori yang tersumbat menjadi tempat pembiakan bakteria, mencetuskan keradangan, dan akhirnya mengakibatkan jerawat dan kulit kusam.

Bayangkan paip air yang tersumbat. Air tidak dapat mengalir dengan lancar, dan lama-kelamaan, kotoran akan terkumpul. Begitu juga dengan liang pori yang tersumbat. Sekiranya tidak dibersihkan dengan teliti, kulit akan kelihatan kusam dan tidak bermaya.

Malangnya, ramai ibu hamil yang mengabaikan penjagaan wajah kerana bimbang akan bahan kimia dalam produk penjagaan kulit yang mungkin membahayakan bayi. Walaupun kebimbangan ini wajar, pengabaian penjagaan wajah sebenarnya boleh memburukkan lagi keadaan kulit. Kekurangan pembersihan dan eksfoliasi yang betul akan menyebabkan sel kulit mati terkumpul, menyerap cahaya dan membuatkan wajah kelihatan lebih kusam.

Selain itu, faktor-faktor lain seperti perubahan diet, tekanan emosi, dan kurang tidur yang lazim dialami oleh ibu hamil juga boleh menyumbang kepada wajah yang kusam. Dehidrasi juga memainkan peranan penting. Ibu hamil memerlukan lebih banyak air untuk menyokong perkembangan bayi, dan kekurangan air boleh menyebabkan kulit menjadi kering dan kusam.

Oleh itu, penjagaan kulit yang betul amat penting sepanjang tempoh kehamilan. Memilih produk penjagaan kulit yang sesuai untuk ibu hamil, mengamalkan rutin pembersihan dan eksfoliasi yang lembut, serta memastikan pengambilan air yang mencukupi adalah langkah-langkah penting untuk mengekalkan kulit yang sihat dan berseri sepanjang kehamilan. Dapatkan nasihat daripada pakar dermatologi atau pakar sakit puan untuk mendapatkan panduan yang lebih terperinci tentang penjagaan kulit semasa hamil. Ingat, “cahaya kehamilan” bukan sekadar mitos, ia boleh dicapai dengan penjagaan yang rapi dan betul!