Kenapa najis bewarna hijau?

Misteri Najis Hijau: Lebih daripada Sekadar Sayur-sayuran

Warna najis kita, walaupun kelihatan remeh, sebenarnya boleh menjadi petunjuk kepada kesihatan dalaman. Ramai yang biasa melihat najis berwarna perang kecoklatan, tetapi adakah anda pernah tertanya-tanya mengapa najis seseorang itu berwarna hijau? Warna hijau yang tidak biasa ini mungkin mencetuskan kebimbangan, tetapi sebelum anda panik, mari kita siasat punca-puncanya.

Berbeza dengan tanggapan umum, najis hijau bukanlah selalu sesuatu yang perlu dikhuatiri. Salah satu sebab yang paling lazim ialah pengambilan sayur-sayuran hijau berdaun yang kaya dengan klorofil. Bayam, kangkung, dan pelbagai jenis sayur-sayuran lain mengandungi pigmen hijau ini yang boleh mengubah warna najis. Proses penghadaman yang pantas juga boleh menyumbang kepada warna hijau ini kerana klorofil belum sempat diproses sepenuhnya oleh badan sebelum disingkirkan.

Selain sayur-sayuran, pewarna makanan buatan juga boleh menjadi punca najis hijau. Ramai di antara kita mengambil makanan atau minuman yang mengandungi pewarna makanan sintetik, dan ini boleh meninggalkan kesan yang ketara pada warna najis. Ini terutamanya berlaku jika pengambilan pewarna makanan tersebut adalah dalam jumlah yang banyak.

Sesetengah makanan tambahan juga boleh mempengaruhi warna najis. Walaupun jarang berlaku, sesetengah suplemen makanan mengandungi bahan-bahan yang boleh mengubah warna najis. Sekiranya anda baru sahaja mengambil suplemen baru dan menyedari perubahan warna najis, adalah penting untuk membaca risalah maklumat produk atau berjumpa dengan doktor atau ahli farmasi.

Berbanding dengan najis hijau, najis berwarna kuning pucat atau tanah liat biasanya menandakan masalah yang lebih serius seperti penyerapan lemak yang kurang cekap atau halangan pada saluran hempedu. Ini kerana bilirubin, pigmen yang memberikan warna perang kepada najis, tidak dapat diproses dengan sempurna. Gejala-gejala lain yang perlu diberi perhatian termasuk najis berminyak, sakit perut, dan perubahan warna kulit atau mata.

Walaupun najis hijau selalunya tidak berbahaya, perubahan warna najis yang berterusan atau disertai dengan gejala-gejala lain seperti cirit-birit, sembelit yang teruk, sakit perut yang berpanjangan, atau perubahan warna air kencing, memerlukan rujukan perubatan segera. Jangan segan silu untuk berjumpa doktor untuk mendapatkan diagnosis dan rawatan yang tepat. Ingat, kesihatan usus kita adalah penting, dan memerhatikan perubahan-perubahan kecil seperti warna najis boleh membantu kita mengesan sebarang masalah kesihatan pada peringkat awal. Jangan abaikan perubahan warna najis yang berterusan. Cegah sebelum parah, itulah yang terbaik.