Kenapa pening tiba tiba?

Pusing Kepala Tiba-Tiba: Punca, Gejala & Bila Perlu Berjumpa Doktor

Pening kepala yang datang secara tiba-tiba, atau dikenali juga sebagai rasa pening yang mendadak, boleh menjadi pengalaman yang amat menakutkan. Ia bukan sekadar rasa sedikit tidak selesa, tetapi boleh mengganggu keseimbangan, menyebabkan loya dan muntah, malah dalam kes yang teruk, boleh membawa kepada pengsan. Namun, punca pening kepala ini berbeza-beza, dan mengenal pasti puncanya adalah langkah pertama untuk mendapatkan rawatan yang sesuai.

Ayat “pening kepala” sendiri agak umum. Ia boleh merujuk kepada pelbagai sensasi, termasuk rasa berputar (vertigo), rasa ringan kepala (lightheadedness), rasa goyang atau tidak stabil (dizziness), dan sebagainya. Artikel ini akan menumpukan kepada pening kepala yang datang secara tiba-tiba, tanpa amaran awal.

Berikut beberapa punca yang mungkin menyebabkan pening kepala tiba-tiba:

1. Bekalan Darah Tidak Mencukupi ke Otak: Ini merupakan salah satu punca yang paling membimbangkan. Kehilangan darah secara tiba-tiba, tekanan darah rendah (hipotensi), dehidrasi teruk, atau anemia boleh mengurangkan bekalan oksigen ke otak, menyebabkan rasa pening dan pengsan. Gejala lain yang mungkin termasuk penglihatan kabur, berpeluh, dan kelemahan otot.

2. Masalah Penglihatan: Gangguan penglihatan, seperti masalah refraksi yang tidak dibetulkan (rabun jauh, rabun dekat, astigmatisma), glaukoma, atau masalah mata lain boleh menyebabkan pening kepala, terutamanya jika ia berlaku secara tiba-tiba. Ini kerana otak menerima maklumat yang bercanggah daripada mata.

3. Berdiri Terlalu Lama (Orthostatic Hypotension): Perubahan kedudukan badan secara tiba-tiba, contohnya dari duduk ke berdiri, boleh menyebabkan tekanan darah menurun dengan mendadak, seterusnya mengakibatkan rasa pening. Ini lebih kerap berlaku pada individu yang mengalami dehidrasi, mengambil ubat tertentu, atau mempunyai masalah kesihatan lain.

4. Gangguan Telinga Dalam (Vestibular Disorders): Telinga dalam memainkan peranan penting dalam keseimbangan. Gangguan pada bahagian ini, seperti penyakit Meniere atau vestibulitis, boleh menyebabkan vertigo – satu sensasi berputar yang kuat dan amat tidak selesa. Ia sering disertai dengan loya dan muntah.

5. Kesan Sampingan Ubat: Sesetengah ubat, seperti ubat tekanan darah tinggi, antidepresan, dan diuretik, boleh menyebabkan pening kepala sebagai kesan sampingan. Sentiasa rujuk doktor atau ahli farmasi jika anda mengalami pening kepala selepas memulakan ubat baru.

6. Masalah Propriosepsi: Propriosepsi adalah keupayaan badan untuk mengetahui kedudukannya dalam ruang. Gangguan pada sistem propriosepsi, mungkin disebabkan oleh kecederaan saraf atau penyakit neurologi, boleh menyebabkan rasa pening dan ketidakstabilan.

Bila Perlu Berjumpa Doktor?

Pening kepala tiba-tiba memerlukan perhatian perubatan jika ia:

• Berlaku dengan kerap dan berterusan.
• Disertai dengan gejala lain seperti sakit kepala yang teruk, loya dan muntah yang teruk, pengsan, kelemahan otot, masalah penglihatan, atau kesukaran bercakap.
• Terjadi selepas kecederaan kepala.
• Tidak bertindak balas terhadap rawatan di rumah.

Jangan abaikan pening kepala yang tiba-tiba. Berjumpa doktor untuk mendapatkan diagnosis dan rawatan yang tepat. Rawatan akan bergantung kepada punca yang dikenal pasti. Jangan mencuba merawat sendiri tanpa nasihat doktor. Ingat, kesihatan anda adalah keutamaan.