Kenapa perut pedih?

Pedih Ulu Hati: Lebih Daripada Sekadar Sengal Biasa

Pedih ulu hati, atau nama saintifiknya heartburn, adalah sensasi membakar yang tidak selesa di bahagian dada, tepat di belakang tulang dada. Ramai menyangka ia hanya ketidakselesaan ringan, namun sebenarnya ia boleh menjadi petanda masalah kesihatan yang lebih serius jika diabaikan. Meskipun namanya merujuk kepada jantung, pedih ulu hati sebenarnya berpunca daripada masalah pada sistem penghadaman.

Apa yang Menyebabkan Pedih Ulu Hati?

Pedih ulu hati berlaku apabila asid perut bergerak ke atas ke dalam esofagus (tiub yang menghubungkan mulut dan perut). Esofagus tidak dilindungi daripada asid perut seperti perut, justeru menyebabkan sensasi pedih dan membakar yang tidak menyenangkan. Beberapa faktor menyumbang kepada keadaan ini, antaranya:

• Berat Badan Berlebihan: Individu yang berlebihan berat badan atau obesiti sering mengalami pedih ulu hati. Lemak berlebihan di bahagian abdomen meningkatkan tekanan pada perut, mendorong asid perut naik ke atas.

• Ubat-ubatan: Sesetengah ubat, terutamanya ubat tahan sakit seperti aspirin dan ibuprofen, boleh merengsakan lapisan perut dan meningkatkan risiko pedih ulu hati. Ubat-ubatan lain seperti kalsium channel blockers dan bisphosphonates juga dikaitkan dengan masalah ini. Sentiasa rujuk doktor jika mengalami pedih ulu hati selepas mengambil sebarang ubat.

• Tabiat Pemakanan: Makan lewat malam, makan dalam kuantiti yang banyak, dan memakan makanan berlemak, pedas, atau berasid boleh mencetuskan pedih ulu hati. Makanan ini merangsang pengeluaran asid perut yang lebih banyak dan mempercepatkan proses penghadaman, meningkatkan tekanan pada esofagus.

• Merokok: Merokok merosakkan lapisan esofagus dan mengurangkan keupayaan injap antara esofagus dan perut (sphincter esofagus bawah) untuk berfungsi dengan baik. Ini membenarkan asid perut naik dengan mudah.

• Kehamilan: Kehamilan sering dikaitkan dengan pedih ulu hati. Perubahan hormon semasa hamil dan tekanan tambahan pada perut akibat pertumbuhan janin boleh menyebabkan refluks asid.

Selain daripada faktor-faktor di atas, beberapa keadaan perubatan lain juga boleh menyebabkan pedih ulu hati, antaranya hiatus hernia (keadaan di mana sebahagian perut menonjol ke dalam dada) dan GERD (Gastroesophageal Reflux Disease).

Apa yang patut dilakukan jika mengalami pedih ulu hati?

Jika pedih ulu hati kerap berlaku atau teruk, adalah penting untuk berjumpa doktor. Doktor akan menjalankan pemeriksaan dan mungkin menjalankan ujian lanjut untuk mengenal pasti punca sebenar dan memberikan rawatan yang sesuai. Rawatan mungkin melibatkan perubahan gaya hidup, ubat-ubatan untuk mengurangkan asid perut, atau dalam kes yang lebih serius, pembedahan.

Ingatlah, pedih ulu hati bukan sekadar ketidakselesaan ringan. Ia mungkin menjadi tanda amaran awal masalah kesihatan yang lebih serius. Sentiasa berjaga-jaga dan dapatkan nasihat perubatan jika perlu.