Kenapa setelah BAB dubur terasa bengkak?

Baiklah, ini dia artikel yang dicadangkan:

Kenapa Dubur Terasa Bengkak Selepas Membuang Air Besar? Punca dan Penyelesaian

Pernahkah anda mengalami rasa kurang selesa, seolah-olah ada sesuatu yang membengkak di bahagian dubur selepas membuang air besar (BAB)? Rasa bengkak ini memang boleh menimbulkan rasa risau dan tidak selesa. Walaupun terdapat pelbagai punca yang mungkin, adalah penting untuk mengenal pasti punca sebenar bagi mendapatkan rawatan yang sesuai.

Salah satu penyebab yang paling lazim rasa bengkak dubur selepas BAB adalah buasir, atau lebih dikenali sebagai hemoroid. Buasir terjadi apabila pembuluh darah di rektum dan dubur membengkak dan meradang. Pembengkakan ini boleh berlaku di dalam (buasir dalaman) atau di luar (buasir luaran) dubur.

Mengapa Buasir Menyebabkan Bengkak Selepas BAB?

Semasa meneran untuk membuang air besar, terutamanya jika najis keras, tekanan pada pembuluh darah di kawasan dubur meningkat. Peningkatan tekanan ini boleh menyebabkan pembuluh darah yang sudah sedia membengkak menjadi lebih bengkak dan meradang, seterusnya menimbulkan rasa bengkak, sakit, dan kadangkala pendarahan.

Faktor-faktor Lain yang Boleh Menyumbang kepada Buasir:

Selain daripada meneran semasa BAB, beberapa faktor lain boleh meningkatkan risiko buasir:

• Sembelit: Najis yang keras dan sukar dikeluarkan memerlukan anda untuk meneran lebih kuat.
• Duduk terlalu lama di tandas: Tabiat ini memberi tekanan berlebihan pada pembuluh darah di rektum dan dubur.
• Mengangkat beban berat: Aktiviti ini meningkatkan tekanan di bahagian abdomen, termasuk rektum dan dubur.
• Kehamilan: Perubahan hormon dan peningkatan tekanan daripada rahim yang membesar boleh menyebabkan buasir.
• Diet rendah serat: Kekurangan serat dalam diet boleh menyebabkan sembelit.
• Usia: Risiko buasir meningkat seiring dengan pertambahan usia.

Penting: Bila Perlu Berjumpa Doktor?

Walaupun rasa bengkak dubur selepas BAB mungkin tidak serius, adalah penting untuk berjumpa doktor jika anda mengalami gejala-gejala berikut:

• Pendarahan rektum
• Sakit yang teruk
• Gatal-gatal yang berterusan
• Bengkak yang tidak berkurangan

Gejala-gejala ini mungkin menandakan masalah yang lebih serius, seperti fisur dubur (luka kecil di lapisan dubur), prolaps rektum (bahagian rektum terkeluar dari dubur), atau dalam kes yang jarang berlaku, kanser kolorektal.

Penyelesaian dan Pencegahan:

Untuk mengurangkan rasa bengkak dubur selepas BAB dan mencegah buasir, anda boleh mengambil langkah-langkah berikut:

• Tingkatkan pengambilan serat: Makan makanan yang kaya dengan serat seperti buah-buahan, sayur-sayuran, dan bijirin penuh untuk melembutkan najis dan memudahkan pembuangan air besar.
• Minum air yang mencukupi: Air membantu melembutkan najis dan mencegah sembelit.
• Jangan menangguhkan BAB: Pergi ke tandas apabila anda terasa ingin membuang air besar.
• Elakkan meneran terlalu kuat: Jika anda mengalami sembelit, cuba gunakan pelembut najis.
• Jangan duduk terlalu lama di tandas: Hadkan masa anda di tandas dan elakkan membaca atau menggunakan telefon.
• Lakukan senaman secara teratur: Senaman membantu meningkatkan peredaran darah dan mencegah sembelit.
• Gunakan Sitz bath: Rendam kawasan dubur dalam air suam selama 10-15 minit beberapa kali sehari untuk mengurangkan rasa sakit dan bengkak.

Kesimpulannya, rasa bengkak dubur selepas BAB biasanya disebabkan oleh buasir. Walaupun ia boleh menjadi tidak selesa, terdapat pelbagai cara untuk mengurangkan gejala dan mencegahnya daripada berulang. Jangan ragu untuk berjumpa doktor jika anda mengalami gejala yang teruk atau berterusan. Pemeriksaan yang tepat dapat membantu menentukan punca sebenar dan mendapatkan rawatan yang sesuai.