Tes kesehatan apa saja CPNS?

Menyelami Ujian Kesihatan Calon Pegawai Negeri Sipil (CPNS) 2024: Keperluan dan Persiapan

Proses pemilihan CPNS 2024 amat kompetitif. Setelah berjaya mengharungi ujian saringan awal, calon yang berjaya akan menghadapi satu lagi rintangan penting iaitu ujian kesihatan. Ujian ini bukan sekadar formaliti, malah bertujuan untuk memastikan calon yang terpilih memiliki kesihatan yang baik dan mampu menjalankan tugas sebagai penjawat awam dengan cekap dan berkesan. Kegagalan melepasi ujian kesihatan akan menyebabkan calon disingkirkan, walau bagaimanapun cemerlangnya prestasi mereka dalam ujian-ujian sebelumnya.

Bagi calon CPNS 2024 dengan kelayakan Sekolah Lanjutan Tingkatan Atas (SLTA), beberapa ujian kesihatan spesifik perlu dilalui. Bukan sekadar ujian fizikal yang ringkas, pemeriksaan ini merangkumi aspek kesihatan menyeluruh untuk memastikan kesesuaian calon dengan tuntutan kerjaya dalam perkhidmatan awam. Berikut adalah beberapa ujian kesihatan yang lazim dijalankan:

• Pengukuran Ketinggian dan Berat Badan: Ujian ini adalah asas bagi menilai Indeks Jisim Badan (BMI) calon. BMI yang sihat menunjukkan tahap kesihatan fizikal yang baik dan kesediaan untuk menghadapi cabaran fizikal dalam kerja.

• Pengukuran Tekanan Darah: Tekanan darah yang tinggi atau rendah boleh menunjukkan masalah kesihatan yang serius. Ujian ini penting untuk mengesan sebarang masalah berkaitan kardiovaskular awal.

• Ujian Tibi (TBC): Tuberkulosis (TBC) adalah penyakit berjangkit yang boleh menjejaskan kesihatan dan produktiviti. Ujian ini bertujuan untuk memastikan calon bebas daripada penyakit ini bagi melindungi diri sendiri dan rakan sekerja.

• Ujian HIV: Ujian ini penting untuk memastikan calon bebas daripada virus imunodeficency manusia (HIV). Hasil ujian ini dirahsiakan dan diuruskan secara profesional.

• Pemeriksaan Dubur (Rectal Toucher): Walaupun mungkin agak janggal, pemeriksaan ini penting dalam mengesan sebarang masalah berkaitan rektum dan usus yang mungkin tidak disedari oleh calon. Ia merupakan sebahagian daripada penilaian kesihatan menyeluruh.

• Pemeriksaan Tatu: Calon yang mempunyai tatu perlu menjalani pemeriksaan untuk memastikan tiada jangkitan atau masalah kesihatan yang berkaitan dengan tatu tersebut. Ini penting bagi menjamin keselamatan dan kesihatan di tempat kerja.

Persediaan Sebelum Ujian:

Kejayaan melepasi ujian kesihatan memerlukan persiapan awal. Berikut beberapa cadangan:

• Rehat secukupnya: Tidur yang cukup akan memastikan badan berada dalam keadaan optimum untuk menjalani pemeriksaan.

• Makan makanan seimbang: Elakkan daripada pengambilan makanan yang berlebihan atau tidak sihat sebelum menjalani ujian.

• Minum air secukupnya: Kekurangan air boleh menjejaskan keputusan ujian, khususnya berkaitan tekanan darah.

• Berterus terang: Beritahu doktor tentang sebarang masalah kesihatan yang dialami agar pemeriksaan dapat dijalankan dengan lebih tepat dan berkesan.

Ujian kesihatan CPNS bukan sekadar halangan, tetapi satu langkah penting dalam memastikan hanya calon yang sihat dan berdaya tahan yang dipilih untuk berkhidmat kepada negara. Dengan persiapan yang rapi, calon boleh meningkatkan peluang untuk berjaya mengharungi ujian ini dan melangkah ke fasa seterusnya dalam kerjaya sebagai penjawat awam. Semoga berjaya!