Bagaimana ciri-ciri anak yang mengalami gangguan emosional?

Di Sebalik Air Mata dan Amarah: Mengenali Ciri-ciri Anak Mengalami Gangguan Emosi

Sebagai ibu bapa, kita sentiasa ingin melihat anak-anak kita membesar dengan sihat, baik fizikal mahupun emosi. Namun, adakalanya, di sebalik senyuman dan gelak tawa, terselit pergolakan emosi yang mungkin tidak dapat kita fahami sepenuhnya. Gangguan emosi pada kanak-kanak bukan perkara yang mudah dikesan, dan sering disalah tafsirkan sebagai sikap degil atau manja semata-mata. Oleh itu, pemahaman yang tepat tentang ciri-ciri anak yang mengalami gangguan emosi amat penting bagi intervensi awal dan sokongan yang berkesan.

Berbeza dengan ‘mood swing’ biasa yang dialami oleh kebanyakan kanak-kanak, gangguan emosi menunjukkan corak tingkah laku yang berterusan dan memberi kesan signifikan kepada kehidupan seharian anak. Ia bukan sekadar ‘tantrum’ sekali sekala, tetapi manifestasi daripada ketidakseimbangan emosi yang lebih mendalam. Berikut adalah beberapa ciri-ciri yang perlu dipantau:

1. Perubahan Tingkah Laku yang Ketara: Ini merupakan penunjuk awal yang paling jelas. Anak yang biasanya ceria dan aktif tiba-tiba menjadi pendiam dan menarik diri. Mereka mungkin enggan bergaul dengan rakan sebaya, mengelak aktiviti sosial, dan lebih gemar bersendirian di dalam bilik. Sebaliknya, ada juga kanak-kanak yang menunjukkan peningkatan agresif, seperti mudah marah, menjerit, memukul, atau mencederakan diri sendiri atau orang lain. Perubahan ini perlu dilihat dalam konteks tingkah laku mereka sebelum ini, bukannya hanya berdasarkan satu atau dua insiden.

2. Masalah Tumpuan dan Prestasi Akademik: Kepekatan adalah kunci kepada pembelajaran. Anak yang mengalami gangguan emosi mungkin menghadapi kesukaran untuk menumpukan perhatian di sekolah, menyebabkan prestasi akademik mereka merosot. Mereka mungkin mudah hilang fokus, sukar mengingat maklumat, dan mengalami kesukaran menyiapkan tugasan sekolah. Ini bukan bermaksud mereka kurang bijak, tetapi lebih kepada ketidakmampuan mereka untuk mengawal emosi yang mengganggu proses pembelajaran.

3. Simptom Fizikal: Gangguan emosi sering kali bermanifestasi dalam bentuk simptom fizikal. Sakit kepala, sakit perut, atau masalah penghadaman yang berulang tanpa sebab perubatan yang jelas, adalah antara tanda amaran yang perlu diberi perhatian. Kehilangan selera makan atau perubahan pola tidur, seperti insomnia atau tidur berlebihan, juga perlu dipantau dengan teliti.

4. Kegelisahan dan Kebimbangan yang Melampau: Ketakutan yang tidak rasional, kebimbangan berlebihan tentang perkara-perkara remeh, atau mimpi ngeri yang berulang, menunjukkan tahap kegelisahan yang tinggi. Anak mungkin sentiasa risau tentang keselamatan diri, keluarga, atau masa depan, hingga menjejaskan kualiti hidup mereka.

5. Perubahan dalam Selera Makan dan Tidur: Sama ada makan berlebihan atau kehilangan selera makan secara mendadak, serta gangguan tidur seperti insomnia atau hypersomnia, adalah antara tanda gangguan emosi. Tubuh bertindak balas terhadap tekanan emosi, dan perubahan fizikal ini merupakan salah satu cara tubuh menyatakan ketidakselesaan dalaman.

Penting untuk diingat: Senarai ini bukanlah diagnosis. Sekiranya anda mengesyaki anak anda mengalami gangguan emosi, segera dapatkan bantuan profesional daripada doktor, pakar psikologi kanak-kanak, atau kaunselor bertauliah. Rawatan awal adalah penting untuk membantu anak mengatasi masalah emosi mereka dan membina keyakinan diri serta ketahanan emosi yang lebih baik. Jangan malu untuk mendapatkan bantuan; anda bukanlah sendirian dalam mengharungi cabaran ini. Sokongan daripada keluarga, rakan, dan profesional kesihatan mental adalah kunci kepada pemulihan dan kesejahteraan anak anda.