Apa yang dimaksud dengan kekerasan non fisik dan berikan contoh?

Kekerasan Bukan Fizikal: Luka yang Tersembunyi

Kekerasan, walaupun tidak melibatkan sentuhan fizikal, tetap merosakkan. Ia merujuk kepada tindakan yang bertujuan mencederakan emosi dan mental seseorang tanpa menggunakan kekerasan secara fizikal. Kekerasan bukan fizikal ini lebih sukar dikesan kerana tidak meninggalkan kesan luaran yang ketara, tetapi ia boleh meninggalkan parut yang mendalam dan berkekalan dalam jiwa mangsa.

Berbeza dengan kekerasan fizikal yang jelas, kekerasan bukan fizikal lebih halus dan sering disembunyikan di sebalik topeng kebaikan atau keprihatinan. Ia bertujuan untuk mengawal, menakutkan, atau merendahkan mangsa, sama ada secara individu atau berterusan.

Contoh-contoh Kekerasan Bukan Fizikal:

• Sindiran dan penghinaan: Perkataan tajam dan menyakitkan yang bertujuan menjatuhkan harga diri mangsa. Contohnya, “Kau tak pandai pun,” atau “Kau memang bodoh.” Sindiran berulang kali boleh mengakibatkan rasa rendah diri yang kronik.

• Pengasingan sosial: Memaksa mangsa untuk diasingkan daripada rakan-rakan, keluarga, atau komuniti yang menyokong. Menyekat hubungan sosial mangsa secara berterusan boleh meruntuhkan rasa kepunyaan dan menyebabkan rasa terpencil dan kesepian yang mendalam.

• Manipulasi: Menggunakan taktik halus untuk mengawal tingkah laku mangsa, sama ada untuk memenuhi kehendak penyalahgunaan atau untuk merendahkan kepercayaan mangsa pada kemampuan diri sendiri. Ini termasuk membuat janji kosong, menyebarkan gosip, atau memberi pujian bercampur dengan kritikan.

• Pemberian ancaman: Bukan semestinya menggunakan kata-kata kasar, ancaman boleh dihantar dalam nada suara, tatapan, atau tindakan yang sengaja menakutkan mangsa. Contohnya, “Jika kau tidak mengikut kata aku, aku akan …” Ancaman ini mungkin dihantar dengan nada yang menindas.

• Penolakan emosi: Penolakan berterusan untuk menunjukkan kasih sayang, sokongan, atau simpati kepada mangsa. Ini boleh menyebabkan mangsa berasa tidak dihargai, tidak disayangi, dan tidak selamat secara emosi.

• Penggunaan teknologi untuk menganiaya: Kemunculan teknologi maklumat memberi peluang baru untuk kekerasan bukan fizikal. Contohnya, mesej bernada negatif yang berterusan, pengumpulan dan penyebaran maklumat peribadi secara haram, atau pengecaman secara online.

Kesan kekerasan bukan fizikal boleh menjadi serius dan meluas. Mangsa mungkin mengalami masalah emosi seperti kemurungan, kebimbangan, dan keresahan, serta isu-isu hubungan dengan orang lain. Ia boleh menjejaskan kesihatan fizikal juga, kerana tindak balas tekanan emosi sering dikaitkan dengan masalah kesihatan.

Penting untuk diingat bahawa kekerasan bukan fizikal bukanlah sesuatu yang boleh dipandang remeh. Sekiranya anda atau seseorang yang anda kenali mengalami bentuk kekerasan ini, dapatkan bantuan. Berbincang dengan ahli terapi, kaunselor, atau pihak berkuasa yang berkaitan adalah langkah awal yang penting untuk mengatasi masalah ini dan memulihkan kesejahteraan emosi.