Apakah suami bisa merangsang keluarnya ASI?

Suami: Sentuhan Kasih Sayang Merangsang Pengeluaran ASI

Perjalanan penyusuan susu ibu bukanlah satu tugas yang mudah. Ia memerlukan dedikasi, kesabaran, dan sokongan, terutamanya daripada insan terdekat, iaitu suami. Selain sokongan emosi, tahukah anda sentuhan kasih sayang suami juga berupaya merangsang pengeluaran Air Susu Ibu (ASI)?

Urutan lembut di bahagian dada isteri, khususnya yang dilakukan oleh suami, mampu menjadi lebih daripada sekadar ungkapan kasih sayang. Sentuhan ini sebenarnya merangsang penghasilan hormon oksitosin dalam tubuh isteri. Oksitosin, atau dikenali sebagai ‘hormon cinta’, bukan sahaja mengukuhkan ikatan emosi antara suami isteri, malah berperanan penting dalam proses laktogenik, iaitu penghasilan dan pengeluaran susu ibu.

Bayangkan, belaian lembut di payudara, diiringi kata-kata semangat dan ciuman penuh kasih, bukan sahaja menenangkan isteri yang mungkin sedang bergelut dengan cabaran penyusuan, malah secara biologi turut membantu melancarkan pengaliran ASI. Stimulasi sentuhan ini bertindak mengaktifkan reseptor saraf di puting dan areola, menghantar isyarat ke otak untuk melepaskan oksitosin. Oksitosin kemudiannya merangsang sel-sel otot di sekitar alveoli (kilang susu) untuk berkontraksi dan memerah susu keluar melalui duktus susu.

Namun, perlu diingatkan, setiap wanita berbeza. Keberkesanan rangsangan sentuhan ini mungkin berbeza antara individu. Penting untuk suami memahami dan menghormati tahap keselesaan isteri. Komunikasi terbuka dan jujur adalah kunci utama. Tanyakan kepada isteri jenis sentuhan yang digemarinya dan elakkan apa yang membuatnya tidak selesa.

Selain sentuhan fizikal, sokongan emosi dan fizikal suami turut memainkan peranan penting. Kata-kata semangat, bantuan menguruskan bayi dan kerja rumah, serta mewujudkan suasana rumah tangga yang harmoni dapat mengurangkan tekanan dan kebimbangan isteri. Tekanan merupakan salah satu faktor yang boleh menghalang pengeluaran ASI. Justa dengan pepatah, “berat mata memandang, berat lagi bahu memikul,” dengan berkongsi tanggungjawab, suami dapat membantu meringankan beban isteri dan secara tidak langsung, menyumbang kepada kelancaran penyusuan susu ibu.

Kesimpulannya, sentuhan kasih sayang suami bukan sekadar luaran romantik, tetapi juga satu kaedah semula jadi yang berkesan untuk merangsang pengeluaran ASI. Gabungan sentuhan fizikal, sokongan emosi dan persekitaran yang harmoni merupakan resipi terbaik untuk menjayakan perjalanan penyusuan susu ibu, demi tumbesaran bayi yang sihat dan sejahtera.